Gravida kvinnor bör äta små måltider ofta och dricka 2 000 cc vatten under den varma sommaren

För gravida kvinnor med stora magar, är magen benägen att bli uppblåst på grund av tryck, och den varma sommaren gör att människor tappar aptiten Obstetriker och gynekologer påminner om att för att ge tillräckligt med näring till barnet, kan gravida kvinnor inte äta slentrianmässigt, men bör ta små måltider ofta, och kan komplettera näring i vätske- och extraktionsgrupp för kvinnor s, och de bör fylla på 2 000 cc vatten varje dag under varma dagar för att minska risken för infektion.

Den brännande värmen gör att människor tappar aptiten, men förlossningsläkare och gynekologer påminner om att gravida kvinnor inte kan äta slentrianmässigt för att kunna ge tillräckligt med näring till barnet, utan de bör äta små måltider ofta och kan komplettera näring genom speciellt mjölkpulver och andra vätskor.

Guo Anni, en förlossningsläkare och gynekolog vid Zhongshan Hospital, sa att gravida kvinnor är mer benägna att lida av mag-tarmbesvär än den genomsnittliga personen eftersom kroppen utsöndrar progesteron för att slappna av i livmodern, vilket gör att tarmväggarna också slappnar av, så gastrointestinala motilitet blir långsammare, vilket leder till att magen blir mycket lättare uppsvälld efter att ha ätit lite.

I varmt sommarväder är detta gastrointestinala obehag mer sannolikt att gravida kvinnors aptit kommer att påverka utvecklingen av barnet Dr Guo Annie påminner om att den allmänna kosten för gravida kvinnor är balanserad näring.

När det gäller glass som många älskar att äta, anser Dr Annie Kuo att det inte är helt tabubelagt för gravida kvinnor. Förutom för gravida kvinnor med tecken på för tidig födsel som livmodersammandragningar och blödningar, kan normala gravida äta glass ibland.

Sommaren är också benägen att urinvägar i gravida kvinnor hos gravida kvinnor förklarade att kvinnors urinvägar är relativt korta om de inte fyller vatten ofta för att urinera.

Därför bör gravida kvinnor dricka mer vatten och kissa oftare än vanliga kvinnor Eftersom vattnet tappas snabbt på sommaren rekommenderar hon att gravida dricker minst 2 000 cc vatten om dagen.