Gillar du att sova eller sova? Att sova är bra på hårda golv

Sömn är en viktig del av universitetet, vi behöver bli av med tillräckligt med sömn, och en ordentlig sömnställning är också mycket viktig. Hur ser det ut när du sover? Är sömn bra på hårda golv? Om du är en person med svag fysisk kondition, hur sover och svettas du mycket? Följande är en självförklarande sammanfattning, som jag hoppas kommer att vara användbar.

Textlista

1. Sova och se bra ut

2. Sova är bra på hårda golv.

3. Hur sover och svettas du rikligt?

Utseendet på att sova är bra

1. Den mänskliga kroppens sinne är kvar, så sovställningen på höger sida är mindre kraftfull, och blodflödet i människokroppen är också fördelaktigt.

2. När jag somnar är hela min kropp i ett tillstånd av strålande tall, och mina händer och fötter syns inte framför bröstet.

3. Eftersom resultatet är på vänster sida är det lätt att trycka på hjärtat, och effekten av matsmältningsfunktionen är stark.

4. Det är inte bra att sova när du sover, bröstkorgen känns svag när du sover, hjärtfunktionen påverkas och du har svårt att andas.

5. På höger sida är det den vackraste sömnformen, men det är omöjligt att stanna på ett ställe en natt, och sömnformen förändras inte på grund av ens egna behov.

Att sova är bra på hårda golv

Hemligheten med ett bra golv är basen i det befintliga golvet, golvets kvalitet bör noggrant kontrolleras, golvets kvalitet är hög, vi har inspekterat träkvaliteten på golvet, det unga golvet är inte tillräckligt tunt. Skiktbrädan, golvets kvalitet är inte tydlig, och golvet är gjort av flera lager och stål, och golvets kvalitet är tjock och tung, och golvets kvalitet är inte hög.

Människokroppens normala ryggradsfysiologiska struktur har en S-formad fysiologisk krökning, det är svårt att sova, den normala kurvan av människokroppens ryggrad är oförmögen, ländryggsregionen kan inte stödjas, den långsiktiga utvecklingen är lätt, och symtomen inkluderar syra i ryggraden och ryggsmärtor.

过hårt golv，对kroppsutskjutande benhuvud，关节还关劂还具备的响哱。 När du sover på ett hårt golv bör huvudet, ryggen, skinkorna och benen stärkas, ryggraden ska placeras i ryggläge och sömnläge, ryggstöd och ryggstöd. inte nås.

I detta fall, vänligen granska "Hardboard Golv" igen för din hälsa!

Har du läst den igen? Är du utlänning?

När sängen är mjuk är ryggraden böjd och ryggsmärtan i ländryggen är kortvarig. Under en lång tid kommer kroppen att skapas i mitten och nedre delen av kroppen, den övre delen av kroppen kommer att vara slät, den nedre delen av kroppen kommer att sträckas, den nedre delen av ryggen kommer att skadas, ryggraden kommer att krökas och ryggraden kommer att krökas!

Under barnets långvariga uppväxtperiod kommer barnet att sova länge, och reflektionen av barnets ryggrad kommer att förändras.

Därför är strukturen av lövträgolvet i många medicinska tillämpningar inte direkt på hårdskivan, så det är en 3---5 graders översättning av golvskivan, och den nedre ytan är mjuk jämfört med trägolvet.

Hur sover och svettas du rikligt?

En person med ett svagt fysiskt tillstånd, efter att ha gått in i våren, de medicinska instruktioner som han fått på våren, maten han äter, maten han äter, maten som är fördelaktig för hälsan, enligt följande: Stor stärkelse, svarta bönor, persikofrön, svart gräshampa, blodpasta, marsvin, etc.; mer färskvatten frukt och grönsaker, mindre kryddig mat; underhåll av känslor, livsregler. När symtom på nattliga svettningar uppträder under natten kräver orsaken till nattsvettning noggrann observation, det är nödvändigt att gå till sjukhuset samtidigt, blinda kläder är inte tillåtna, frivillig rörelse orsakas och orsaken utlöses inte.