Jag kan inte avsluta första lektionen, så jag har gjort ett litet arbete nedan.

En enastående hantverkare

996 När jag kom för att besöka dig var det "fashionable water".

Naturligtvis höghållfast arbete

självförvållad skada

Kragekotor, ländkotor och armar

1, Kashimei Jisao

Du kan föreställa dig papperets framsida, prova den på papprets undersida och skriv sedan tecknet ``ris'' på baksidan av papperet.

2. Massera in i bolverksposition

Massera i nackhålspositionen, huvudet är helt infört i benhålet, den stora tummen nås efter att hålet är placerat, kraften skjuts framåt, styrkan är smärtfri, huvudet böjs på samma sida samtidigt.

3. Yongqing station etablering

På avstånd ska toppen av nacken placeras på båda axlarna, och baksidan av kudden ska placeras på baksidan av huvudet. Reglerad andning, bäst är bröstandning. Imaginär headbox har koppling till generaldirektörens kontor.

4, djupt liggande hud och kött träning

Den första positionen är att flytta barnet till sin normala position, och sedan flyttas barnet till normal position. En liknande rörelse av Xinjiang-folk som hoppar och Nzizi dansar.

5, Kabe Atsushiki

Om du känner smärtan kan du använda den varma hårduken i 5 minuter, så lindras den hårda huden och köttet. Under fredstid bör efterfrågan på utrustning och eldkraft beaktas, såsom värmekonservering i byggnadens övre del och sjukdom i skyddsrummets nedre del.

Textkälla: Shenzhen Bao'an Traditional Chinese Hospital