Smärta från förstoppning, smärta från dialyspatienter? 4 Inbjudan köp, byggköp ~

1 Tillägg av ytterligare måltider

Justerbar matlagning, kompletterande och rikhaltiga beredda livsmedel , grönsaker, vattenfrukter, baljväxter, etc., samt varnande och återhållsamma hydreringstillskott.

Rekommenderade lågprisgrönsaker som japanska vattenbär , Ruxi huanhua, gröna bönknoppar, Xihuan vass, stor kinakål, vintermelon, höststockros, vitt hjärta, mullbär, äpple, päron, etc.

Samtidigt gick det att ta bort maten genom att ta bort maten (eftersom vattnet blöttes i vattnet), tillaga köttet och lägga till andra metoder för att minska mängden mat.

2. Goda avföringsvanor

Avföring är en betingad reflex, och det är också möjligt att fortsätta att göra avföring. Försök att göra avföring vid samma tidpunkt varje dag , 15-20 minuter efter att ha ätit tidigt.

Den schemalagda leveranstiden är 10-15 minuter per dag. Om man tittar på människokroppens struktur, i allmänhet, kan personen som sitter på toaletten också förbättra sitt utseende.

Avföring i hjärtat, inget behov av att läsa eller läsa , inget behov av en slang för att hålla avföringsanläggningen, allmänna avföringsvanor i 3 månader på båda sidor.

Beroende på bekvämlighet och tid som krävs . Efter att avföringen är över stannar avföringen längre, avföringen blir torrare och avföringen blir torrare.

3 Tillämplig extra rörelse

Ökad rörelse i magen och tarmrörelsen, vilket gör det lättare att göra avföring. Under förutsättningen att dialyspatienten är fysiskt aktiv, minskar mängden sittande, ökar rörelsemängden, rör sig med styrka som att gå, gå, gå, simma, rida, taiken, etc.

Dessutom kan du också använda bukmassage, platta till hela kroppen omedelbart, släpp båda händerna och magen, flytta sedan kroppens mitt till mitten, tryck sedan 100 gånger varje gång och fortsätt sedan att röra dig långsamt.

4 Rationell mattorkning

Enligt ovanstående metoder kan förstoppningssymtom effektivt lösas, förstoppning kan behandlas med dialyspatienter under ledning av läkarstudenter, och enligt valet av lämpliga läkemedel, såväl som ocklusion, kan mjölkfruktos, rabarberflingor etc., efter behov, kombineras med magenergi.