|
1 Tillägg av ytterligare måltider Justerbar matlagning, kompletterande och rikhaltiga beredda livsmedel , grönsaker, vattenfrukter, baljväxter, etc., samt varnande och återhållsamma hydreringstillskott. Rekommenderade lågprisgrönsaker som japanska vattenbär , Ruxi huanhua, gröna bönknoppar, Xihuan vass, stor kinakål, vintermelon, höststockros, vitt hjärta, mullbär, äpple, päron, etc. Samtidigt gick det att ta bort maten genom att ta bort maten (eftersom vattnet blöttes i vattnet), tillaga köttet och lägga till andra metoder för att minska mängden mat. 2. Goda avföringsvanor Avföring är en betingad reflex, och det är också möjligt att fortsätta att göra avföring. Försök att göra avföring vid samma tidpunkt varje dag , 15-20 minuter efter att ha ätit tidigt. Den schemalagda leveranstiden är 10-15 minuter per dag. Om man tittar på människokroppens struktur, i allmänhet, kan personen som sitter på toaletten också förbättra sitt utseende. Avföring i hjärtat, inget behov av att läsa eller läsa , inget behov av en slang för att hålla avföringsanläggningen, allmänna avföringsvanor i 3 månader på båda sidor. Beroende på bekvämlighet och tid som krävs . Efter att avföringen är över stannar avföringen längre, avföringen blir torrare och avföringen blir torrare. 3 Tillämplig extra rörelse Ökad rörelse i magen och tarmrörelsen, vilket gör det lättare att göra avföring. Under förutsättningen att dialyspatienten är fysiskt aktiv, minskar mängden sittande, ökar rörelsemängden, rör sig med styrka som att gå, gå, gå, simma, rida, taiken, etc. Dessutom kan du också använda bukmassage, platta till hela kroppen omedelbart, släpp båda händerna och magen, flytta sedan kroppens mitt till mitten, tryck sedan 100 gånger varje gång och fortsätt sedan att röra dig långsamt. 4 Rationell mattorkning Enligt ovanstående metoder kan förstoppningssymtom effektivt lösas, förstoppning kan behandlas med dialyspatienter under ledning av läkarstudenter, och enligt valet av lämpliga läkemedel, såväl som ocklusion, kan mjölkfruktos, rabarberflingor etc., efter behov, kombineras med magenergi. |
<<: Adoptionssystem? 5 underbara inbjudningar som hjälper dig att tacka nej
>>: Är det dödligt när det är en droppe i luften?
Det första som hände var att många människor var ...
Nyligen har det regnat mycket på himlen, marken ä...
Det är en växt av släktet 豌豻豻, som kan stekas och...
"Kujiratori": Charmen och det djupa bud...
Författare: An Qi Qinghai University Hospital Kem...
Igår, Tangshan City, Lubei District, Guangming Sc...
Snacks är en favorit för många människor De tycke...
En djup titt på överklagandet och känslorna i &qu...
Är itaewon klass manlig ledare eller ibland olyck...
Sommarsolståndet, den första av de tjugofyra faser...
Giftiga bärare av leversjukdom: Det finns persone...
Vad är Dogpile? Dogpile är en berömd amerikansk sö...
Hösten är säsongen av hög lunginflammation infekt...
Röda bönor innehåller mycket fibrer, vilket kan f...
《Onitaniko・Bokrekord》: "Många ord måste vara...