Fetare än väntat! Kvinnor tenderar att underskatta sin vikt

Alla har en definition av fet eller smal i sinnet, men vet alla verkligen sin faktiska vikt? Storbritannien fann från ett viktkontrolltest av mer än 10 000 personer att mer än 90 % av människorna i allmänhet missförstod sin vikt var nästan 2,5 kilo mindre än deras faktiska uppmätta vikt, vilket var mer uppenbart bland kvinnor.

Lita inte för mycket på din intuition Mer än 90 % av människorna är faktiskt tyngre än de tror!

Enligt den brittiska "Mirror"-rapporten, i Storbritanniens årliga nationella hälsoundersökning, ombads 8 600 vuxna och 2 000 barn att registrera sin beräknade vikt innan de mätte sin vikt, och sedan ställa sig på vågen för att mäta det faktiska antalet. Resultaten visade att mer än 90 % av uppgifterna visade att män skulle väga 1,3 till 2 kg. Enligt självutvärderade data är överviktstalen för män och kvinnor 17 % respektive 20 %, men den faktiska situationen är ännu värre, med 24 % respektive 26 % av männen och kvinnorna som är överviktiga.

Detta resultat kallas "missriktad optimism" inom psykologi. Människor tenderar att övertyga sig själva om att de inte är feta. Denna situation är särskilt uppenbar i det moderna samhället där det estetiska konceptet "tunnhet är skönhet". Till exempel kan en kvinna på 68 kg önskvärt tro att hon verkligen har gått ner i vikt efter att ha blivit modifierad av sina kläder eller hyllats av andra, och hennes självskattade vikt kommer att vara runt 65 kg. Detta är ännu mer sant för mogna kvinnor över 30 år, vars faktiska vikt i allmänhet är 3,6 kg mer än deras självuppskattade vikt.

Psykologer påpekar också att detta psykologiska tillstånd kommer att återspeglas i föräldrars definition av om deras barn är tjocka eller smala. Enligt statistiken, även om ett barns BMI-värde överstiger det normala värdet, känner fortfarande mer än hälften av föräldrarna att deras barns vikt ligger inom det normala intervallet kan denna effekt lätt få människor att gradvis falla ner i avgrunden av fetma utan att veta om det.