Självförbättring av andningsfunktionen efter infektion med ny krona pneumoni

En ny typ av giftig stam "Deku Tower" sprider sig snabbt över världen, och folk känner att det nya kronviruset har kommit igen till nästa volym, och det har förändrats och blivit ännu starkare. På grund av epidemisituationen i landet har epidemins snabba spridning bekräftats, och de viktigaste symtomen och symtomen på de nya kronlunginflammationspatienterna är på väg att spridas.

Efter infektion med det nya kronviruset kan hela kroppen påverkas av flera viktiga organ, de huvudsakliga effekterna är på lungfunktionen, patienten kan bli aktiv efter infektionen, andningsbesvär, onödig fysisk ansträngning och rörelse. Toleransminskning, allvarliga intrapulmonella egenskapersförändringar, inre inflammatorisk reaktion, sputumvätskeretention, luftvägsobstruktion, obstruktion och inducerad andningsdepression. Man räknar med att antalet fall av sjukdomen ännu inte är botade, men det är klart att antalet kritiskt sjuka patienter inte blir detsamma och lungfunktionen försämras i samma grad.

I det här fallet, efter att ha skrivits ut från sjukhuset, är det nödvändigt att förbättra andningsfunktionen självständigt. Den här kursen rekommenderas generellt av allmänheten och har en mängd effektiva träningsmetoder för andningsfunktioner i hemmet.

1. Bärbar andningsapparat

Indelning av andningsinstrument, kombination av andningsinstrument och olika modeller. Mängden inandning eller utdrivning av små bollar är större än antalet ord, och den fysiska förmågan att andas är större.

I denna position, när andningsapparaten börjar använda en andningsapparat, är det möjligt att andas in en liten glödlampa, och när den andas in en stjärna, är de två frånvarande och rörelsen är tillräckligt tydlig. Inlärningsstyrka bygger på självbestämmande av förmåga, kvantitet och kraft samt cirkulation. Den mirakulösa effekten av djup inandning och djup utandning är också effektiv.

2. Andningsövningar

Andningsträning är en annorlunda metod för att främja lungfunktionen, som är tillgänglig tidlöst och på begränsade platser, men efterfrågan är konstant.

1. Stretch rörelser upp och ner i bröstområdet

Rörelsekrav: hålla huvudet med båda händerna, lyfta kroppen när man andas, sänka kroppen när man andas.

2. Bröstsidopositionsrörelse

Funktionsdetaljer: en hand är på sidan av bröstet, en hand är på väg upp, sugtiden är riktad åt sidan och utandningstiden är upprätt. Det bilaterala utbytet är tungt.

Ovanstående 2 rörelser är designade för att öka bröstområdets rörelse upp och ner, samt vänster och höger förlängningar, öka bröstområdets rörelseförmåga, förbättra lungstyrkan och förbättra andningseffektiviteten.

3. Övre och nedre extremiteter kombinerad andningsrörelse

Nyckelpunkter för rörelse: Andas ut, släpp stiftet, höj handen vid utandning, sänk handen åt sidan vid andning, böj samtidigt låren och flytta huvudet framåt mot bröstet.

Förmåga att förbättra rörelsen i de övre och nedre extremiteterna.

Styrkan i andningskontrollen bestäms utifrån ens egna förutsättningar.

Jag hoppas att denna kurs kommer att förbättra din lungfunktion och främja din lunghälsa!