Elda igen? "Faly" under den torra vintersäsongen

Ursprung: Shinhua 网

Vintertemperaturen är låg, klimatet är torrt, solen är i luften, människokroppen är i ett "stängt" tillstånd, huden är hålig, aktivitetsnivån är reducerad.

På vintern, om du dricker för mycket varm mat, äter söt och tjock mat som fårkött, kan du inte bli av med för mycket värme, och du kan lätt utveckla symtom som munbesvär, pox i gommen, oförmåga att ta avföring och ont i halsen.

Ursprung: Shinhua 网

Det är lätt att leva ett liv utan disciplin.

Det första försöket var ett "misslyckande".

1. Mycket dricksvatten

"Felpoäng":

Liten mängd flerdimensionell;

Det är möjligt att gå utomhus två till tre gånger, och den silverörade liljan och haricots verts torkas och elden tas bort.

2. Att dricka mat är rent och lätt.

"Felpoäng":

Flera grova bönor, vetechips, gult ris, jaderis, gröna bönor, etc.;

Lite stimulerande livsmedel, som salladslök, ingefära, vitlök, chilipeppar, mat med oljesmak, etc.

3. Livsstilsregler

"Felpoäng":

Livlig daglig musik;

Tidigt i säng och tidigt att gå upp, stackars natt.

4. Ökad luftfuktighet

"Felpoäng":

Det är möjligt att lämna en liten planta i rummet, och använda en fuktig trasa eller en billig luftfuktare;

Det är också möjligt att använda vatten inomhus eller att använda vatten som är lämpligt att använda på ytan.

5. Varma och tjocka kläder

"Felpoäng":

Krav på kallt rum ute, varmt rumsbehov;

Försiktighet krävs för konstruktion av kläder i rummet, evakuering av brand.

Kombinerat ursprung: Folkets 网, Xinhua 网, Kina 天气网, etc.