Medicinska "hjärta" äldre: hur man förhindrar influensainfektion

Epidemisk förkylning, kort och gott kallad influensa, är en typ av akut luftvägssjukdom som orsakas av influensa, som är en typ av infektionssjukdom. De huvudsakliga symtomen inkluderar hög feber, svaghet, huvudvärk, hosta och ömhet i huden och köttet över hela kroppen. Dessutom är influensaviruset lätt giftigt, har en hög infektionsfrekvens, är allmänt mottaglig för människor, har en hög influensasjukdom, har orsakat flera våldsamma epidemier över hela världen i historien och är ett viktigt folkhälsoproblem av global oro.

Traditionell kinesisk medicin (Yellow Emperor's Manual) säger "Förebyggande av pre-sjukdom, förebyggande av redan existerande sjukdom," nedan rekommenderar vi effektiva förebyggande åtgärder.

1. Angripna plantor, ökade antikroppar

Smittsamma plantor är det mest effektiva sättet att förhindra spridning av influensa. Allmänt besök, varaktighet på mer än 6 månader, inga frön kontraindicerat, kronisk underliggande sjukdom sjukdomssituation bekräftad i mer än ett halvt år, kan infekteras med plantor, i kombination med den nuvarande epidemisituationen, tonvikt japanska gymnasiet personal grupp utmattning mängd och anslutningar: 1. Medicinsk personal, omfattande personal, folkhälsopersonal; 2. Äldre maskiner, långsiktiga förvaltningsmaskiner, välfärdskliniker etc. Utsatta människor och arbetare i befolkningscentra; 3. Människor i nyckelområden, barnutrustning, mellan- och grundskolelärare, japanska studenter, fångvaktare, etc.; 4. Andra höghastighetsbefolkningar etc.: Personer över 60 år, barn mellan 6 månader och 5 år, kroniskt sjuka patienter, familjemedlemmar som är under 6 månader, vårdgivare, gravida eller gravida kvinnor. Men om det inte är klart eller inte är det förbjudet att använda det, och antalet personer som är smittade med influensa är försiktigt, och efterfrågan tillgodoses.

2. Kinseite, öppen mun och näsa

Andningsdroppens andningsvägar överförs av influensagiftet, och när viruset andas in av en frisk person eller bäraren av patogenen hostar eller hostar, kan influensagiftet infekteras efter att ha blivit infekterat; Då kan influensavirus spridas genom direktkontakt eller närkontakt, och efter kontakt med den sjuke kan återanvändning av utrustningen leda till infektion genom mun, näsa eller ögon. När nuläget är högt är det därför svårt att fly från offentliga platser där många människor samlas, och när man går ut kan man använda den för att rengöra munnen.

3. Uppträdande tidigt på morgonen, snabb läkarbesök

Influensabehandlingen mot virulens är kort, befolkningens höga frekvens är hög, influensabehandlingen mot virulens är inom 48 minuter efter uppkomsten av symtom, och den ungefärliga minskningstakten i antalet influensafall efter febern är kort. I det här fallet bestämmer symtomen som kan identifieras i området, såväl som läkarna vid den tidpunkten, de kvalitativa effekterna av sjukdomen. Som ett resultat av de aktuella symtomen, konstruktionen och tidpunkten för läkaren, undvik kontakt med andra.

4. Mycket vila, bra andetag

Rationell kost, kosttillskott, uppmärksamhet och vila, bevarande av vetenskap och rationellt liv, och effektiviteten av motåtgärder och flöde. Kontinuerlig elektrisk kraft, extern rörelse med flera krafter, varje rörelse på himlen, rörelse efter mängden rörelse, spridningsgång, långsam gång, etc., vilket ökar maskinens motstånd. Dessutom är tillräcklig sömn också ett sätt att öka immuniteten, vilket gör att du kan vila i en varm och luftkonditionerad sömnmiljö som hjälper dina energinivåer.

Epidemisk förkylning kan förebyggas, förebyggas, botas, lämplig för barn, effektiv mot influensa och omöjlig att få influensa!