Ett textstycke som du helt förstår.

Klagar du över ojämnheten på månens yta? En annan sak att tänka på, nu när du har läst den här artikeln kommer du att få en omfattande förklaring av ämnet, och du kommer att förstå orsaken till problemet och hur du ska behandla det. Låt oss se hur vi kan vinna striden och hur ljus vår hud kommer att bli!

1. Orsaker till mjäll

Pox, även känd som ungdomskoppor, är en vanlig hudsjukdom. Jämförelse av de faktiska orsakerna, följande övergripande aspekter:

Förändring i vikt: Under tonåren leder nivåförändring i vikt till ökad utsöndring av talgkörtlar, porer blir igensatta av olja och aknebildning.

Ökad bakterietillväxt i hårsäcken: Symtom som inflammation, rodnad och smärta.

遗传因faktor：Forskningspåstående, 痤疮verktyg har en viss 遗传倾向, en viss trivial grund är möjlig och lätt att dra.

Dåliga livsvanor: att äta olja, kryddig, irriterande mat, varma nätter etc. kan leda till brottslig livsstil eller förvärrade sår.

2. Symtom relaterade till akne

Huvudsymtomen på akne inkluderar vitt huvudpuderstick, svart huvudpulverstick, röd hud etc. Grundnivån är mycket tung och svårighetsgraden är fyra nivåer:

轻grad (Ⅰ级): Främst pulveraktig irritation, liten mängd papler.

Måttlig (Grad II): Måttlig kvantitativ papler med pulveraktig sveda.

Måttligt svår (III): Massiva papler och inflammatoriska hudskador.

Svår (grad IV): Svår, smärtsam och associerad smärta.

3. Behandlingsmetoder och försvar

轻藤疮：对于轻性痤疮、används vanligtvis för lokal behandling, som extern puts, 维A sur puts, etc. Utöver detta bör viktiga skyddsåtgärder vidtas för att bibehålla renlighet och undvikande.

Måttlig till svår akne: Vid måttlig till svår akne kan det krävas avlägsnande av lokal behandling, oral medicinering, antibiotika, antibiotika etc. Dessutom finns det även metoder som kemisk exfoliering som har vissa effekter.

Försvarsmetod: Omfattande metod för försvar och underhåll av hälsosamma levnads- och matvanor. Undvik en kall natt, bibehåll en tillfredsställande sömn; drick ren och lätt mat, drick mycket vatten, frukt och grönsaker; bibehålla ett glatt hjärta, minska kraften i att äta, etc. Var dessutom noga med personlig hygien, regelbunden rengöring av huden och användning av undvikandebestämmelser, samt viktiga åtgärder för att förhindra skador.

4. Den dagliga kostnaden för att vinna striden

Mild och ren: Välj milda och moderiktiga varor, undvik extrem renhet och stimulera huden. Det är väldigt tidigt och tidigt på morgonen.

Vattenfuktande: Att upprätthålla hudens vatten- och oljebalans är nyckeln till att förebygga akne. Välj fuktgivande produkter av självkvalitet, undvik att använda oljebaserade produkter.

Antiblekningsseparation: UV-strålar stimulerar huden, ökar tillväxten av oljor och fetter, lägger vikt vid akneproblem. Därför, när du går ut, är det nödvändigt att undvika exponering för frost och att undvika exponering för solljus under lång tid.

Reglering av andning: bibehåll tillräcklig sömntid, undvik utmattning på natten. Bra andedräkt, minskad talgsekretion.

Hälsosam mat: ät mindre olja, kryddig och stimulerande mat, ät mer vatten, frukt och grönsaker och andra rika mikrobiella livsmedel. Bevarar matens renlighet och minskar utsöndringen av fetter och oljor.

Justering av sinnet: bibehåll ett lyckligt sinnestillstånd, justera sinnestillståndet. Långvarig stress, ångest etc. kan leda till hormonsvikt, förvärrade akneproblem.

Periodiskt test: Som du kan se kommer problemet att öka eller inte, och läkarens test kommer att vara annorlunda. Som läkarstudent kommer jag att fortsätta arbeta med behandlingen.

Sammanfattning: Ovanstående innehåll har kommunicerats till varandra för en mer djupgående förståelse. Hoppas den här artikeln hjälper dig att övervinna problemet med "månens yta" och problemet med seger. Nyckeln till att leva och behålla ett bra liv är att äta och dricka mat. Nu när vi har börjat jobbar vi alla hårt för att vår hud ska glänsa!