"Duuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu~ upp"? Ett avsnitt med allmän kunskap om sjukdomssymtom och förebyggande av sjukdom.

På grund av sommarens höga temperatur kommer vårt fysiska tillstånd att påverkas av luftkonditionen. Men efter att ha varit i en tom luftmiljö under en längre tid börjar många vänner uppleva smärta, halsont, täppt näsa, torr hud och andra onormala symtom, vilket vi vanligtvis kallar "skysjuka". ”Vacancy disease” är inte en formell medicinsk term, men den påverkar också vårt dagliga liv. Nu, när jag kommer till jobbet, hoppas jag att min familj ska kunna njuta av lugn och god hälsa på samma gång.

Är detta tomhetssjukdom?

Lufttryckssjukdom är en serie felfunktionssymptom som orsakas av en lång tidsperiod i en halvstängd miljö. Omfattande symtom:

• Luftvägsfel : nästäppa, halsont, hosta och hosta.
• Hudproblem : Torr hud, klåda.
• Systemiska symtom : Huvudvärk, svaghet, smärta i buken, förkylningssymtom (värme, torrt vatten etc.).
• Ögonproblem : torra ögon, trötthet.

Dessa mindre symtom orsakas av följande orsaker:

1. Temperaturfall : Om temperaturen är för låg kan den lägsta temperaturen vara för låg för att minska värmen, så om rumstemperaturen är för låg kommer det att göra kroppen svår att möta.
2. Lufttorkning : Lufttorkning, vilket leder till torr hud och slemhinnor. Så fort jag vaknade vaknade jag och grät mig.
3. Icke-cirkulation av luft : Ett halvstängt luftkonditioneringsrum under lång tid, dålig luftcirkulation, lätt att rengöra, bakterier och patogener.
4. Kall och varm omkoppling : Luftkonditioneringen ökar snabbt, temperaturskillnaden är stor och kroppen är mer lämplig.

Luftförsvarsåtgärder

1. Temperaturkontroll : Den rekommenderade lufttemperaturen är inställd på 24-26 grader, så den är inte lämplig för den kalla temperaturen. Speciellt när du sover på natten, och din kropp är uppfriskad av furulyktor.
2. Bibehållen luftfuktighet : Använd en luftfuktare. Om du har en luftfuktare kan du lämna den i luftkonditioneringsrummet med en fuktig trasa, eller så kan du lägga en bassäng med vatten i den så får den en konstant fuktande effekt.
3. Periodisk öppning av luften : Öppnandet av luften vid en viss tidpunkt varje dag, den friska luften i rummet, evakueringen under lång tid i en sluten miljö. Pendlingstiden är 10-15 minuter varje gång.
4. Periodisk rengöring och luftkonditionering : Luften kan renas med mindre skadliga ämnen, och luften kan rengöras och renas. Den första städningen utförs varje gång bygget är klart.
5. Evakueringsläget beror på luftkonditioneringen : Evakueringsperioden stannar i luftkonditioneringen, utomhusaktivitet vid lämplig tidpunkt, förbättrad fysisk kondition. Direkt i luftträningsrummet finns också en specifik aktivitet, som förhindrar dålig blodcirkulation när man sitter länge.
6. Dricksvanor : Drick mycket vatten, fyll kroppen med vatten; Drick mycket vatten, frukt och grönsaker, stärk ditt immunförsvar.
7. Lämplig att bära : Inuti luftkonditioneringsstationen är det möjligt att lägga till en tunn päls. När du sover på natten kan du vara säker på ditt barns säkerhet.

Hur man löser detta problem

Som ett resultat av uppkomsten av symtomen på sjukdomen kan följande metod förklaras enligt följande:

1. Håll värmen : Lämpliga tillsatskläder, håll kroppen varm, särskild försiktighet bör iakttas för att hålla benen varma, eftersom benen är lätta att ta emot och hela kroppen är defekt.
2. Återfuktning : Överdrivet drickande av varmt vatten, bibehållande av den fysiska vattenbalansen och släpp av muntorrhet och symtom på torr tunga.
3. Värmemassage : När huvudet gör ont kan det användas för att värma håret, och när smärtan känns kan den användas som en mild massage, eller så kan den tas bort.
4. Medicinsk behandling : Som ett resultat av symtomen är det möjligt att använda det under medicinsk ledning, såsom förkylningsinfektion, hostdämpande, etc.

Se luftkonditioneringen ofta, men var försiktig vid rimlig användning för att förhindra personskador och eliminera luftkonditioneringen helt. Förmågan att bygga mer än du vill, den stora familjen, sommarens stekande hetta och förmågan att behålla den fysiska hälsan. Varje gång jag sätter mig ner för att jobba känner jag mig pigg och frisk på sommaren!