Tidiga väns hälsohemlighet: Detta är en trivial punkt.

1. Indikatorer för hemlig skärning: regelbundna tester för urin, blod, funktion, etc. Till exempel, var tredje månad den primära urinproteinbestämningen, förstå ovanstående funktioner; månatlig mätning av det primära blodproteinet, förhindra högt blodtryck från att orsaka skada. Under processens gång kommer det att ske små förbättringar och detaljerade förbättringar, prestanda och tidsobservation, detaljerade ändringar och justeringar kommer att tillhandahållas.

2. Begränsad konsumtion av mat: minskat intag, inga extra 5 timmar per dag, ökad ersättning för undvikande. Kontrollera mängden proteinintag, välj protein av bästa kvalitet och välj kött, fisk och japanska bönor. Samtidigt hindrar begränsad högintensiv mat, matintag, havsstärkelse etc. urinsyra från att öka.

3. Förhindra smittspridning: Var uppmärksam på personlig hygien, hygien och upprätthållande av en ren miljö. Var försiktig vid klädbyte, skydda mot kyla. När det väl finns en infektion, feber, hosta, etc., omedelbar medicinsk behandling, användning av små föremål.

4. Hantering av bra blodsocker och blodfetter: När du har diabetes eller höga blodfetter måste du kontrollera blodsockret och blodfetterna. En läkare använder sockerreduktion eller fettreduktion, mäter regelbundet blodsocker och blodfett, ser till att det är normalt och minskar risken för skador.

5. Ackumulering av evakueringsinsatser: rationellt evakueringsarbete och viloperioder, evakueringsperioder av fysisk ansträngning eller psykisk belastning. Lämplig viloförmåga gör att du kan få tillräcklig anpassning och stärka din egen reparationsförmåga.

6. Upprätthålla ett gott sinnestillstånd: att undvika sjukdom, undvika stress och undertrycka känslor. Att delta på ett litet sätt kommer att minska din mentala hälsa, förbättra din mentala hälsa, förbättra din mentala hälsa och förbättra din fysiska hälsa.