Är det mental hälsa? Hur klarar jag mig?

Författare: Du Yasong, överläkare vid centrum för psykiatri knuten till Shanghai Jiao Tong University Medical School

Är det mental hälsa?

Hälsoomfattande:

Fysisk hälsa, som är ett problem med fysisk hälsa, vilket är ett fysiskt hälsoproblem, vilket är ett fysiskt hälsoproblem, vilket är ett fysiskt hälsoproblem, vilket är ett fysiskt hälsoproblem, är ett fysiskt hälsoproblem.

Psykologisk hälsa, psykologisk aktivitet, social funktionsförmåga, förmåga att växa frisk, förmåga att fungera, miljö att fungera, förmåga att hantera omständigheter. Studenter som är duktiga och bra på att studera; vuxna, som är bra på att arbeta; äldre människor, som är bra på att arbeta på äldre dagar; Därför är psykologisk hälsa faktiskt viktig vid vissa tillfällen, liksom fysisk hälsoförbättring.

Att förstå hälsa innebär att förstå fysisk hälsa, psykisk hälsa och social förmåga.

Har du en vanemässig psykisk sjukdom?

Psykisk ohälsa, varav den allvarligaste är schizofreni. Alla typer av sjuka människor har vanligtvis kunskap, känslor, avsiktlig böjelse och miljöböjelse. Från början finns det olika illusioner, vanföreställningar, illusioner, olika fysiska attacker, sömnproblem, människorelaterade problem, etc. Han är en psykiskt sjuk person, han är en psykotisk person.

Den andra är en bilateral känslomässig störning, som också är känd som en psykisk störning.

Detaljerna är proportionella mot situationen. Huvuddelarna är sammansatta av: Den första delen är ett maniskt arbete, mycket aktiviteter, hög informationsnivå, mycket aktivitet, mycket aktivitet, sömnlöshet, tio fot av vitalitet, administrativa ärenden, detta är vad jag vet om situationen. Ett maniskt och galet drama med ett partiellt skrikundertryck. Förtryck är när man tänker på sig själv i jämförelse, ens känslor är deprimerade, man är likgiltig för varje sorts sak, man lyssnar inte, ens röst är låg, ens skrik är undertryckt.

Detta är den andra kategorin av situationen.

Det tredje problemet är att vi ständigt ställs inför psykiska störningar, och olika fysiska sjukdomar är också ett litet problem. När symtomen dyker upp mitt på dagen, när symtomen visar sig efter sjukdomen, kommer de psykiska symptomen efter att sjukdomen är över. , aggressivt beteende, psykotiska symtom, depression, vad vi kallar en fysisk sjukdom, en omfattande fysisk kropp och en omfattande systemisk sjukdom i centrala nervsystemet. Detta är i grunden en organiskt baserad psykisk störning.

Det finns olika omständigheter, överdrivna psykiska störningar, den här personens partiskhet och andra människors misstankar, misstankar, misstankar och självogillar. Detta är vanligtvis ett trivialt intellektuellt problem, och andra kanske inte gillar det. Som ett resultat finns det en psykisk störning.

Naturligtvis finns det andra problem, som det nuvarande fysiska tillståndet, det aktiva fysiska tillståndet och den psykiska störningen.

Hur man bibehåller mental och psykologisk hälsa

Först och främst måste vi förstå vårt eget psykologiska (mentala) tillstånd, förändra vår förmåga och hur många människor vi har.

Dessutom är det möjligt att minska antalet motorcyklar som kan användas. Det är omöjligt att förstå problemet, problemet är orsaken till skapelseproblemet, anledningen till att det är möjligt att nå orsaken i den nuvarande situationen, och vi kan inte längre göra det.

Naturligtvis, när vår situation är på tillbakagång, kommer vi att delta i mötet. Det är bara möjligt att ta emot, att förbättra användarens situation, att använda den possessiva metoden, men det är inte att förändra, eller att vara säker på situationen. Statyer av att dricka, rita och så vidare är viktiga, men triviala saker är möjliga.

Verk av text, kultur, utbildning, planering och stödjande verk

团队/Författare: Deep Science-Du Yasong

Professor: Yan Feng, professor, School of Psychology, Shanghai Sports University, Bohui

Utställd av: Chinese Science Department

System: China Science and Technology Publishing Co., Ltd., Beijing Zhongke Xinghe Culture Media Co., Ltd.