|
Förutom att hjälpa människor att få en bättre kroppsform kan regelbunden och kvantitativ träning också göra kroppen friskare. "Brain, Behaviour and Immunity" publicerade den senaste publikationen från University of California, USA. Forskargruppen fann att 20 minuters måttlig träning om dagen kan skydda kroppen från immunsjukdomar som artrit. I studien rekryterade författarna 47 friska vuxna som försökspersoner och undersökte effekterna av 20 minuters måttlig träningsinducerad katekolaminproduktion på produktionen av tumörnekrosfaktor av monocyter. De experimentella resultaten visade att försökspersonernas hjärnor och sympatiska nervsystem aktiverades under träning och hade antiinflammatoriska effekter. Författarna föreslår att bara 20 minuters måttlig löpbandsträning per dag kan minska antalet immunceller som stimuleras att producera TNF med upp till 5 %. Studien publicerades i tidskriften Brain, Behavior and Immunity Den här artikeln är från ELSEVIER Global Pharmaceutical News |
<<: Fågelinfluensan kommer! En tabell talar om vilka rätter du inte kan äta
Måltiden är faktiskt klar. Paritet i norra och sö...
Under de senaste åren har det funnits ett stort a...
Årets färgelektronikmarknad var mycket populär. S...
Språket är ett verktyg för social interaktion mel...
I begreppet vem jag är är det många som jobbar på...
Vad är Mini-webbplats? Mini är ett känt brittiskt ...
Colastuvat kött är inte ovanligt. För närvarande ...
Nukleinsocker nukleinsyra injektionslösning, vad ...
Överklagandet och recensionerna av "Tetsukon...
Evangeliet om torrfoder, den "naturliga raba...
I den naturliga världen är de södra och norra reg...
Nyheter i trådar. Forskningsföretaget Sensor Towe...
Vad är Kiplingers hemsida? Kiplinger är en berömd ...
Vad är Linköpings universitets hemsida? Linköpings...
För länge sedan öppnades den nya konferensen för ...