[Medicinska frågor] Vilka är procedurerna för ländryggsutskjutande?

Strategi: China Medical Association

Personal: Li Jun, biträdande överläkare, första sjukhuset vid Pekings universitet

När en patient med lumbalt cystasyndrom återvänder till sjukhuset kan patienten börja andas och utveckla andningssymtom. Benen kan tränas i rad, och andra dagen kan köras med ett rakt ben och en hög träningsmetod.

(1) Andning och andning: Ta ett djupt andetag och hosta för att förbättra andningsfunktionen. Abdominal andning, upphöjd position eller sittande position, maximal förlängning av buken vid inandning, bukuppsvälldhet, brösthållningsrörelse; brösthållningsrörelse vid utandning, maximal marklyft av buken.

(2) Ankelträning: Det övre benet ska sträckas till det yttersta, sedan ska underlåret spännas åt; underbenet ska skjutas till underbenet, sedan ska det yttre låret spännas och hållas i 3 sekunder. Patientens utmattning når den maximala vinkeln för fotledsrörelser, vilket resulterar i hög rörelseeffekt.

(3) Raka ben- och lårhöjd: tillplattade på golvet, raka lår höjda, lårskinn och kött åtstramade, rakt, höjt till marken i 45° vinkel, hålls i 1 sekund varje gång och släpps sedan igen. 10 par per set, 5 par per set, baserat på personlig information, lämplig för expansion.

(4) Midje- och ryggfunktionsträning: träna enligt den manuella metoden. Midje- och rygghudsfunktioner är vanligtvis tillgängliga i ``5-punktstyp'', ``4-punktstyp'' och ``3-punktstyp''. ``Fempunktsmetoden'' är efter kudden, dubbla armbågar, dubbla ben straggling, fempunktsstöd, grepp om midjan, och kräver vanligtvis att patienten separerar midjan från sängen i 20 minuter, stannar i luften i 5 till 10 sekunder och sedan släpper den igen. 10 par varje gång, 3 par varje gång, och sekvensen fortsätter att växa. "Fyrpunktstyp" är användningen av två händer och två fötter och fyrapunktsstöd. "Trepunktstypen" används i de senare stadierna, med fingrarna vilande på ryggen, benen knäppta och bröstet höjt. "Little Yan Fly" är också en effektiv metod för att avfyra midja och rygghud, specifik metod: böja sig ner, två axlar och två armar, två plan isär, samtidigt lyft, två axlar vända och höja; Samtidigt lyftes benen upp, huden och köttet på baksidan av midjan reducerades, revbenen och buken sträcktes, kroppen hölls i 3 till 5 sekunder, och sedan släpptes kroppen, och figuren dök upp i en flygande ställning.