Att dricka öl orsakar inte urinstenar? 3 tips för att hålla sig borta från hot

Sommarens värmebölja är högsäsong för urinstenar Internet har blivit viralt: "Att dricka öl kommer inte att orsaka urinstenar?", vilket har orsakat mycket diskussion bland "alkoholälskare". Läkare påpekar att alkohol visserligen har en urindrivande effekt, men det kommer att öka urinsyranivåerna och skada levern. Dessutom är det högt i kalorier och kan lätt leda till fetma, så att dricka för mycket är inte bra för dig. Det bästa sättet att förhindra urinstenar är att "dricka mindre alkohol och mer vatten."

Dr Wang Jiongyun, chef för urologiska avdelningen på Enzhugong sjukhus, påpekade att urinstenar är vanligare på sommaren, inklusive njursten, urinvägsstenar och urinvägsstenar. Det är en av de vanligaste urologiska sjukdomarna. är 1 gånger högre än hos kvinnor.

Riskfaktorer för urinvägssten

Många faktorer kan orsaka urinstenar, inklusive klimat, genetik, kost, vattenintag, nivåer av stenhämmare i kroppen och heta arbetsmiljöstudier har funnit att stenar också är relaterade till bakterieinfektioner. Dessutom kommer gikt, diabetes, hyperparatyreos, hypertoni etc. också att öka förekomsten av urinstenar.

Dessutom är föräldrar med stenar (förekomsten av stenar ökar med 3 gånger), en kost med låg magnesium och lågkalcium, strukturella avvikelser i urinvägssystemet (såsom njurdivertikula, urinrörsstenos), för mycket kalciumurat och kalciumoxalat i urinen, för lite citratbrist, för lite citrat och vitamin A är också riskfaktorer för urinstensbrist.

Orsakar det att dricka mjölk urinstenar? Att äta mer kalciumrika livsmedel, som mjölk, ökar faktiskt inte risken för stenar.

Försumma inte behandlingen av ländryggssmärta och hematuri

Dr Wang Jiongyun betonade att urinstenar huvudsakligen är urinsyra, kalciumoxalat och kalciumfosfat. De första symtomen är ländryggssmärta, hematuri eller urinvägsinfektion, ibland åtföljd av feber, frossa, utspänd buk, kräkningar etc. Förutom detaljerad sjukdomshistoria och fysisk undersökning är blod, urinprov och röntgen de mest grundläggande diagnostiska stegen för urinstenar.

Behandlingsrekommendationer kommer att baseras på patientens symtom, stenstorlek, lokalisering, urinvägsobstruktion (allvarligheten av njurödem) och urinvägsinfektion. Generellt gäller att för stenar som är mindre än 0,5 cm rekommenderas patienter att dricka mer vatten och träna mer.

Att dricka mjölk regelbundet kommer inte att orsaka urinstenar

Dessutom finner polikliniken ofta att människor har felaktiga myter om urinstenar

Förebyggande är bättre än botemedel Kom ihåg dessa tre tips

• 1. Drick vatten: För patienter med urinsten är vattenintaget det viktigaste. Beräkningsmetoden för vattenintaget är "kroppsvikt x 40 = mängd vatten som förbrukas på en dag", och den dagliga urinvolymen ska hållas mellan 2 och 3 liter. Till exempel, för en hane på 65 kg är det dagliga vattenintaget 65X40=2.600cc, vilket är det rimliga dagliga vattendricksintervallet.

• 2. Diet: Minska intaget av animaliskt protein till högst 52 gram per dag. Ät inte för salt mat (2,5 gram salt per dag) eller ät för mycket mat som innehåller oxalsyra (såsom spenat, rödbetor, choklad, nötter, vetekli, sojabönor, sojabönor, etc. ökar också innehållet av C-vitamin). och öka chansen för stenar.

• 3. Mat: Livsmedel som förhindrar urinstenar inkluderar: apelsiner, mandariner och grapefrukter innehåller mycket citronsyra, vilket kan minska bildningen av kalciumoxalatstenar. Att dricka tranbärsjuice kan minska urinvägsinfektioner, och att komplettera kvinnliga hormoner för kvinnor i klimakteriet kan också minska återkomsten av smittsamma stenar.

【Intim påminnelse】:

Allmänheten påminns om att förebyggande av urinstenar alltid är viktigare än behandling är det enda sättet att undvika stenar. Matkontroll och att vara uppmärksam på urinens pH-värde är också viktigt.