Måltider kan påverka viktminskningsresultat

Jag försov mig på morgonen och rusade till företaget utan att ens ha tid för frukost. Jag var upptagen på möten hela dagen och åt en snabb lunch i närbutiken utanför företaget. Ser ovanstående livsstilsvanor bekanta ut? Men det kan störa din viktminskningsplan.

"Cell Metabolism" publicerade nyligen den senaste publikationen från University of Texas Southwestern Medical Center i USA. Forskargruppen använde möss som försöksdjur och gav dem en lågkalorimåltid om dagen. Experimentella resultat visar att tidpunkten för att äta kan påverka effekten av viktminskning.

Författarna sa att baserat på resultaten av denna studie, om människor vill gå ner i vikt genom att anta en lågkaloridiet, kan äta under dagen vara mer effektivt än att äta på natten.

Studien publicerades i Cell Metabolism, vol. 26, nr 1, sid. 267-277.e2

Den här artikeln är från ELSEVIER Global Pharmaceutical News

<<:  Du kan också äta för att tillfredsställa dina viktminskningsbehov! Hemlagad tomatnötscouscous + pannstekt örtkycklingbröst

>>:  Jag äter alltid ute tre måltider om dagen och äter bara vitt ris. Vad ska jag göra om det innehåller mycket stärkelse?

Rekommendera artiklar

Yasuno Kaorus kärlek? Är Kaoru Yasuno lämplig för leverans?

Kaoru Yasuno, vetenskapligt namn: doftande stenba...

关于孩子误论药片,您戨查气证体! ! !

原创 应akuten allmän AED stor 杨Förra gången jag åkte ...

Är du en sinnesblind person?

Lönsamhet: Mindblindness, även känd som fantomsyn...

Förstoppning påskyndar åldrandet! 7 tips för att säga adjö till förstoppning

Det finns många anledningar till att människor va...

Obemannad bilkoncept "Fudu Fusei", 15 delar totalt

Finns det en historia om framtiden för människofr...

Nattliga svettningar, är det ett problem?

Författare: Chen Zhou Shanghai Changhai Hospital ...

Hachijo Kanyu Bannas rykte tros igen!

I dagens värld lever vi ett rikt och rikt liv, me...

Kattens hår är torrt och kattens hår är utarmat.

Katter och hundar har anlänt till höst/vinter/vår...

påfågelfisk och fishtails

Livskvaliteten för följande personer är hög, livs...

Tiger fisk svans är 怎么养

Under mitt liv ser jag ofta tigerfiskar, så det är...

Finns det en närmare titt på den varma årstiden?

Glasögon och förlöjligande? Flicka som visar fant...

Informationsnamn Oku Diyoshi 经黏销商已谈解

Vid tidpunkten för betydande samarbete mellan SAIC...