Vad är pickleball? Vilka är fördelarna? Varför är det lämpligt för både vuxna och barn?

Pickleball är en ny sport som passar alla åldrar och kan träna koordinationen av lemmar, händer och ögon. Det är en svängsport som är mycket lämplig för äldre. Pickleball använder sig av en träracket för att slå bollen och kombinerar egenskaperna hos tre bollsporter: tennis, badminton och bordtennis att tänka snabbt, öka muskelstyrkan och förbättra balansen.

Luodong Bo'ai Hospital etablerade en pickleballklubb för att främja sporten förra året. Från och med i år kommer Luodong Bo'ai Hospital Health and Medical Charity Service Team att dra nytta av de månatliga kostnadsfria hemklinikbesöken i södra Australien för att föra denna framväxande sport till de avlägsna områdena i södra Australien. Den 15:e samarbetade Luodong Bo'ai Hospital med Yilan County Pickleball Committee, King Car Cultural and Educational Foundation och andra för att hålla ett pickleball-upplevelseevenemang på Nan'ao Bihou Elementary School för att uppmuntra invånarna att lära sig nya sporter och komma igång tillsammans.

Pickleball är en skonsam sport som kan aktivera armar och ben

Lei Menghuan, en beslutsfattande kommittémedlem vid avdelningen för kardiovaskulär medicin vid Luodong Bo'ai sjukhus, sa att de sedan förra året har främjat pickleball på sjukhuset och etablerat en pickleballklubb för att uppmuntra medicinska kollegor på sjukhuset att koppla av genom att delta i denna sport, vilket lockar många sportentusiaster att spela pickleball tillsammans. Pickleball är en skonsam sport som kan aktivera lemmarna och som inte är svår att lära sig. För att fler människor i behov ska få uppleva det roliga med denna sport kommer Luodong Boai Hospital att kombinera sina reklamaktiviteter med det månatliga Nan'ao Rural Health Charity Event, och samarrangera en hälsoscreening och pickleball-upplevelsekonferens med Yilan County Pickleball Committee och Nan'ao Village School Cult, King Car Village och Education.

"Bollen går inte särskilt fort. När du ser bollen komma, bara svinga den enligt din instinkt Lei Menghuan ledde det kardiovaskulära medicinteamet och pickleball-klubben för att lära invånarna i södra Australien hur man svänger racketen med en vridning av midjan." Lei Menghuan, en beslutsfattande kommittémedlem, sa att förutom att träna armar och ben kan pickleball också hjälpa till att förebygga hjärnnedgång hos äldre, minska dödlighet av alla orsaker och kardiovaskulär dödlighet, och lindra depression, stress mentala problem och kognitiv försämring hos äldre.

Pickleball omformar liv och förebygger sjukdomar

Att bryta sig loss från sjukhus och medicinsk behandling, aktivt förebygga sjukdomar genom goda levnadsvanor, träning och kost samt integrera hälsofrämjande metoder i livet är kärnan i livsstilsmedicinen som Luodong Bo'ai Hospital har främjat de senaste åren. Den här gången hoppas den medicinska personalen på Luodong Boai Hospital också kunna ta bra sport till södra Australien, integrera pickleball i livet och se fram emot att injicera vitalitet hos de äldre i södra Australien.

Luodong Boai Hospital kommer att kombinera sina reklamaktiviteter med det månatliga välgörenhetsevenemanget för landsbygdshälsovård i Nan'ao, och samarrangera en konferens för hälsoscreening och pickleball-upplevelse med Yilan County Pickleball Committee, King Car Cultural and Educational Foundation, Nan'ao Township Bihou Elementary School och Bihou Village. (Foto från Luodong Boai Hospital)