Utom kontroll leverindex, leverskyddsläkemedel är ineffektiva! Rättsläkaren gjorde det genom att gå ner 6 kilo!

Vad ska jag göra om mitt leverfunktionsindex (GPT och GOT) överskrider standarden? Det normala leverfunktionsindexet för en person är cirka 40 U/L Men en läkare, även om den inte är särskilt fet, har haft ett leverindex på cirka 170 i mer än 10 år, och det har inte skett någon förbättring även efter att ha tagit leverskyddande läkemedel. Det var inte förrän jag gick med i en viktminskningsklass och gick ner 6 kilo på en månad som jag oväntat upptäckte att mitt leverfunktionsindex också hade sjunkit till standardvärdet.

Läkaren Zhan Renshi (höger) gick med i en viktminskningsklass med uppmuntran av Dr Chen Shidian och räddade oväntat hans leverfunktionsindex som hade varit utom kontroll i mer än tio år. (Foto med tillstånd från Changhua Hospital, Ministeriet för hälsa och välfärd)

Leverindex överskred standarden i mer än 10 år, och rättsläkaren gick ner i vikt på en månad och det återgick till det normala

Zhan Renshi, som för närvarande arbetar som undersökare på Changhua-sjukhuset vid hälso- och välfärdsministeriet, vägde ursprungligen 75 kilo och var inte särskilt fet. Men hans leverfunktionsindex har varit runt 170 i mer än 10 år. Han hade tagit leverskyddande läkemedel. För ett tag sedan, uppmuntrad av sin läkare, bestämde han sig för att ge det ett försök och anmäla sig till en viktminskningskurs som sköts av sjukhuset för dess anställda. Oväntat, en månad senare, hade hans mage krympt, hans ansikte hade blivit lite vassare, hans vikt hade sjunkit till 69 kg, hans fettlever hade förbättrats mycket och hans leverindex hade oväntat sjunkit till en normal nivå på 40.

Läkaren Chen Renshi berättade att det finns kostlärare i viktminskningsklasser för att vägleda hälsosamma kostmetoder, till exempel minst en vegetarisk dag i veckan, och ordningen för att äta är protein → grönsaker → stärkelse, att byta från det ursprungliga "äta tillbehör med ris" till "äta grönsaker med ris", att äta näringsrikt och hälsosamt att äta är inte mycket komplicerat och inte kosta mycket.

Det speciella är att viktminskningsklassen också kräver att medlemmarna publicerar vad de äter för tre måltider om dagen till gruppen på LINE. Alla övervakar, tyglar och uppmuntrar varandra, och det finns omedelbar feedback från läkare, psykologer och personliga chefer.

Människor som är överviktiga har vanligtvis fettlever, som ofta åtföljs av onormala leverfunktionsindex.

Bryta kopplingen mellan fettlever och levercancer: Viktminskning är det bästa sättet

Chen Shidian, chef för levergastroenterologiska avdelningen på Changhua Hospital, som uppmuntrade Zhan Renshi att gå med i viktminskningsklassen, sa att många människor visade sig ha fettlever och hepatit under hälsokontroller, och deras reaktion var "bra så länge det inte förvandlades till cancer." Faktum är att patienter med fet hepatit fortfarande har chansen att utveckla skrumplever eller levercancer, och en hög andel av dem har kombinerat tre toppar och hjärt- och kärlsjukdomar, som inte bör tas lätt på.

Dr Chen Shidian sa att människor som är överviktiga vanligtvis har fettlever, som ofta åtföljs av onormala leverfunktionsindex. Om människor i denna grupp effektivt kan gå ner 5% till 7% av sin vikt, kommer det att ha en viss effekt på fettlevern. Om de är kraftigt överviktiga kan de också använda lagliga och säkra viktminskningsläkemedel under ledning av en läkare för att nå sina mål och återfå sin hälsa.