1 av 4 personer lider av metabolt syndrom! Kampanjen Beat Metabolic Syndrome Rewards har börjat

Enligt National Nutrition and Health Survey utförd av National Health Administration, lider 1 av 4 personer i åldern 20 till 64 av metabolt syndrom Kriterierna för att avgöra om någon har metabolt syndrom inkluderar tre höga nivåer (högt blodtryck, högt blodsocker och höga blodfetter) plus två onda (överdriven midjeomkrets för en persons kroppsomfång, om han har en god midjeomkrets). ic syndrom, och risken att utveckla diabetes och hjärt-kärlsjukdom i framtiden är 2 till 6 gånger större än en genomsnittsperson.

Direktör Wu Zhaojun vid National Health Administration efterlyste att livsstilsvanorna ändras för att omfamna ett hälsosamt liv. Sedan juli 2012 har National Health Administration och Central Health Insurance Administration arbetat tillsammans för att främja "National Health Insurance Metabolic Syndrome Prevention and Treatment Program". Genom att dela berättelser om hur man utövar hälsosamma livsstilsvanor och övervinner det metabola syndromet, kommer fler människor att uppmuntras att ansluta sig till en hälsosam livsstil.

Läkare och patienter arbetar tillsammans för att förbättra ohälsosamma livsstilsvanor och hålla sig borta från det metabola syndromet

Förbättring av ohälsosamma livsstilsvanor (rökning, ohälsosam kost, brist på motion, överdrivet drickande etc.) kan effektivt förebygga eller fördröja uppkomsten av de tre kroniska sjukdomarna, främja förebyggande och behandlingsplan för metabola syndrom, och hantera personer med metabolt syndrom eller prediabetes genom gräsrotsgruppens kliniker för att bedöma den personliga risken och kliniker för att bedöma deras personliga kliniker och personal. genomförbara metoder och sätta upp mål för att öka framgångsfrekvensen för allmänhetens deltagande och sjukdomsförbättring. Hittills har nästan 2 700 kliniker och över 4 300 läkare anslutit sig till programmet, med över 210 000 fall som mottagits Nästan 100 % av de personer som deltog i programmet fick vägledning om att förbättra minst en ohälsosam livsstilsvana, och bland dem som spårades och hanterades minst tre gånger mer än 0,0 gånger mer än 0 gånger, 0 gånger eller mer. % förbättrades till en nivå som inte längre var metabolt syndrom (dvs antalet onormala indikatorer på metabolt syndrom var mindre än tre).

Förebyggande och behandlingsprogram för metabola syndrom hjälper dig att återfå ett hälsosamt liv

Kliniken för förebyggande och behandling av metabola syndrom kan bedöma människors ohälsosamma livsstilsvanor som leder till metabolt syndrom och ge vägledning om kost, träning, rökavvänjning, viktkontroll m.m. Dagens liv är högt tempo, som är upptagen med arbete och familj, upptäckte av misstag att hon skulle bli andfådd när hon gick i trappor. Förutom att hon var orolig, tog hon initiativet till att göra en hälsokontroll och upptäckte att det fanns många röda ord i rapporten, som hon fastade blodsockret Plan för förebyggande och behandling av ic syndrom Efter utvärdering fann man att Wus problem var att hon ofta satt länge, inte gillade att träna och gillade att äta mat med hög fetthalt och hög kalori.

För att komma till rätta med dessa problem lärde vi henne först hur man läser matens näringsdeklaration och väljer mat med låg fetthalt och andra kostprinciper. Läkaren och patienten satte gemensamt upp mål som att äta mindre fett kött, snabba promenader varje dag och ta en promenad efter måltider. och hon har inte längre det metabola syndromet Wu sa att hon kommer att fortsätta att upprätthålla hälsosamma livsstilsvanor för att förhindra att det metabola syndromet kommer tillbaka igen.

Det enda sättet att övervinna det metabola syndromet är att anta hälsosamma livsstilsvanor.

Belöningskampanjen "2024 Defeat Metabolic Syndrome" börjar

Det enda sättet att övervinna det metabola syndromet är att ha en hälsosam livsstil För att uppmuntra människor som går med i programmet för förebyggande av metabola syndrom att aktivt förbättra sina ohälsosamma livsstilsvanor, kommer National Health Administration att lansera belöningsevenemanget "2024 Defeat Metabolic Syndrome" från och med idag. Registrera dig på evenemangets webbplats. De första 3 000 framgångsrika registranterna kommer att få priser.