Att vara tjock är ingen välsignelse ~ Risken för cancer är hög, speciellt dessa cancerformer!

Fetma kan sägas vara en modern civilisationssjukdom! Enligt National Nutrition and Health Status Change Survey mellan 2013 och 2016 är andelen övervikt och fetma bland taiwanesiska vuxna 45,4 % av Taiwans överviktiga befolkning, både vuxna och barn, på första plats i Asien. I Taiwan har fetma blivit en fruktansvärd osynlig mördare!

De olika sjukdomarna som orsakas av fetma är faktiskt för många för att räkna upp Utöver de vanliga tre höga nivåerna av högt blodtryck, högt blodsocker och höga blodfetter, är det också lätt att orsaka fettlever, sömnapné, degenerativ artrit, ländryggssmärta, gikt, polycystiskt ovariesyndrom, etc. Men vad du kanske inte vet är att fetma också kan öka förekomsten och dödligheten av många cancerformer!

National Cancer Institute of the United States påpekar att fetma ökar risken för cancer, särskilt matstrupscancer, kolorektal cancer, bröstcancer hos postmenopausala kvinnor, endometriecancer, njurcancer, etc., det ökar också dödligheten av cancer, såsom: levercancer, gallblåsecancer, pankreascancer, myelom, lymfom, etc.;

Det finns olika komplexa mekanismer som föreslagits av forskare om varför fetma orsakar cancer. Till exempel är hyperinsulinemi inducerad av fettceller en av orsakerna till kolorektal cancer är positivt korrelerad med risken för prostatacancer för postmenopausala kvinnor, övervikt är relaterat till högre östrogenkoncentrationer i blodet, vilket direkt påverkar förekomsten av bröstcancer, vilket kan orsaka överviktsfetma; slutligen kommer det kroniska inflammatoriska svaret som orsakas av fetma att stimulera frisättningen av cytokiner och kan också stimulera tumörtillväxt.

Viktkontroll minskar risken för cancer

Förutom att orsaka cancer och öka dödligheten påverkar fetma även effektiviteten av cancerbehandling. På grund av oro för att toxinet är för starkt, diskonteras ofta kemoterapidoser för överviktiga patienter, vilket också kan påverka effekten när strålbehandling ges utanför kroppen, överviktiga personer är mer benägna att avvika, vilket gör att måltumören inte får tillräckligt med stråldos, vilket påverkar kontrolleffekten när de genomgår prostatektomi, det är också svårare att helt ta bort cancern; . Dessutom, om du går upp i vikt efter cancer, är det mesta fett snarare än muskler. Om du kan anpassa din kost, öka träningen och hålla en konstant vikt, kommer det att vara fördelaktigt för efterföljande hälsohantering!

Fetma orsakas av en långsiktig positiv kaloribalans, vilket gör att kaloriintaget är större än kaloriförbrukningen. Om du vill lösa problemet med övervikt måste du därför undersöka om du har dåliga levnadsvanor, såsom: om du ofta äter för snabbt eller överäter, oregelbundna måltider, sömnbrist, tittar för mycket på tv, inte tränar osv. Om du vill förbättra dig kan du övervaka dig själv genom att föra matdagbok varje dag. Samtidigt måste du också utveckla vanan att träna för att behålla din basala ämnesomsättning från att minska, bevara mer mager köttvävnad, undvika benförlust och undvika att gå upp i vikt igen.

Det finns även en del mediciner och operationer inom medicin som kan hjälpa personer med svår fetma Vid behov kan du komma till polikliniken och låta läkaren utvärdera dig vidare! Jag hoppas att alla kan uppmuntra sig själva, behålla en smal och hälsosam kropp och vara herre över sin egen hälsa!