|
En vacker och färgstark skatt i den åtta skiktade metallkedjan. Den allmänna ägaren av de åtta hemlocks, tsutashita, och mjukheten och skönheten i tsutada liknar heder. Zheng Ruo Ming-dynastin Gao Gei ligger där, "Zunsheng Hachiman", "Eight-dan 锦导导法" passage: ``Efter födseln, blandning och torkning. Allt eftersom cykeln går är de åtta trigrammen goda orsaker.'' ``锦'' karaktär, ``金'' och ``帛'' komposition, härefter är essensen bokens skönhet. Förutom detta kan ordet "锦" förstås som en samling speciella vägledande metoder, och sättet som 锦 fortsätter på är konstant, vilket är ett perfekt sätt att upprätthålla en frisk kropp. Åtta-dan 锦krav? Kan du studera själv? Ett uppslagsverk av kunskap från botten! Textlista 1. Åtta dan järn krävs utbildning 2. Självstudie för 8-dan tsuki 3. Eight-dan metallträning och Takuyu-effekt 18-dan 锦kravbok1. Börja från början av grunderna, börja från grunderna, börja från grunderna, börja från grunderna till grunderna, och efter det planeras tidpunkten för hela operationen. 2. Anledningen är att det 8:e steget är ett slags framgång, så vid lämplig tidpunkt är det bästa sättet att andas och andas ut att skapa rörelse. 3. 8:e dan är svår att bemästra, men den passar bäst för nybörjare. 4. På grund av behovet av att ta bort det 8:e steget är det också nödvändigt att behålla sinnesfrid. 28:e dan tsuki självstudierSjälvstudie möjligt. Åtta steg av järntillverkning är alla typer av skonsamma hälsoövningar. Förutom att studera vid olika tidpunkter, arbetade jag också hårt för att förbättra min andning, träna mig och använda 8-dan tsuki för att prestera bra. Skillnaden i inlärningsförmåga, bristen på fysisk koordinationsförmåga, det bästa sättet att bygga är att lära sig när den gamla doktorn kommer, och inlärningsförmågan är inte tillräckligt stark. 3Åtta dan järnträning och Takuyu-effektPå grund av olika människor. Allmän introduktion, 8-dan träning, produktionseffektivitet, tid, personlig fysik, teknisk styrka, atletisk standardgrad Miljön är unik, befolkningen i allmänhet har normala fysiska egenskaper och resultaten är relativt tydliga under de första sex månaderna. Hur tänker du kring träningens effektivitet, hur du ska vara försiktig när du rör dig, och tekniken för andning och utandning, och hur du behöver hålla den, skillnaden mellan tid och tid är ogynnsam. |
<<: Natsume? Mer än 8 typer av vattenfrukter
>>: Det finns många effekter på äktenskapet för kvinnan som är frisk och frisk.
Finns det några problem i processen att använda m...
Armored Trooper Votoms: Phantom Chapter - Armored...
01 Närbildsprocedur för vinterväder? Det finns sä...
Författare: Chen Han, biträdande överläkare, Shan...
Innehåller issocker apelsin medium rik på biologi...
Filmmemoristen öppnade sig själv och startade, me...
Detta är ett viktigt verktyg i utvecklingen av kr...
《Sangoku Performance》Det finns mer än 1 000 kända...
Vad är Zions Bank Group? Zions Bancorp är ett välk...
Vad är Journal of Plant Protection Research? Journ...
Detta är den 3984:e artikeln i den medicinska pra...
En slump är att världen är helt vit och grym, så ...
很田Friendfriend欢吃鸭blodpulver丝汤、Drickvärldens existe...
Nyligen har antalet Celestial Eyes etablerats, Sa...
På sommaren, när skatten var färdig, kunde barnen...