Skratta och vara en frisk mamma: gamla folkmediciner för graviditet och förlossning (del 2)

Kliniska studier har funnit att nivån av vitamin E hos gravida kvinnor kommer att öka avsevärt efter att de blivit gravida, men hos gravida kvinnor som får missfall är ökningen av vitamin E-nivåerna ofta inte uppenbar och är betydligt lägre än hos normala gravida. Därför är att äta jordnötter att komplettera tokoferol för att uppnå syftet att förhindra missfall.

Dessutom innehåller jordnötter resveratrol, som har effekten att motstå blodets viskositet och förhindra trombos. Orsaken till många missfall är överdriven viskositet i blodet, vilket leder till blodproppar i de små blodkärlen i moderkakan. I slutändan har moderkakan inte tillräckligt med blod för att ge näring åt det, vilket resulterar i att barnet inte får tillräckligt med näring och missfall. I det här fallet är det också mycket lämpligt att äta jordnötter.

Röda dadlar är inte bara gott utan också näringsrikt. Modern forskning har funnit att röda dadlar innehåller en mängd olika näringsämnen, såsom cykliskt adenosinmonofosfat (cAMP), som är ett viktigt ämne för människans energimetabolism. Innehållet av cykliskt adenosinmonofosfat per gram röd dadelmassa är cirka 500nmol, vilket är det högsta av alla testade växter.

Dessutom innehåller röda dadlar en mängd olika vitaminer, och vitamin P har det högsta innehållet bland frukt och grönsaker. C-vitaminhalten är 70 till 100 gånger högre än i äpplen och dussintals gånger högre än i päron. Dessutom innehåller röda dadlar näringsämnen som röddaddelpolysackarider och triterpener som är mycket lämpliga för att ge näring till gravida kvinnor och foster. Studien fann också att röda dadlar innehåller lugnande och lugnande ingredienser, och gravida kvinnor lider ofta av sömnlöshet, irritabilitet och andra symtom, så röda dadlar är lämpliga för konditionering.

Ägg ger näring till yin, fuktar torrhet, ger näring till blod och lugnar fostret. "Compendium of Materia Medica" säger att äggula kan "fylla på blod, behandla diarré och olika sjukdomar under graviditet och förlossning", vilket liknar effekten av gelatin i åsneskinn. När det gäller äggvita, tros det ha effekten att fylla på qi, inte bara moderns qi, utan även fostrets qi. När fostret väl är helt återupplivat kommer det naturligtvis att kunna hålla fostret säkert och skyddat.

Modern kost betonar att gravida kvinnor bör komplettera högkvalitativt protein under graviditeten, och ägg råkar vara en källa till högkvalitativt protein. Det finns modern vetenskaplig grund för att äta fler ägg för att skydda fostret.

Dessutom varnar den äldre generationen ofta gravida kvinnor för att undvika överansträngning och att inte lyfta tunga föremål, och framför allt att undvika att spika saker runt huset eller flytta på sänghuvudet, av rädsla för att störa fostret och orsaka missfall eller för tidig födsel. Dessa uttalanden kan verka lite vidskepliga, men de är vettiga.

Att klättra upp och ner, spika saker eller lyfta tunga föremål hemma kan lätt leda till fall och skador, vilket orsakar livmodersammandragningar och för tidig födsel. Därför bör aktivitetsmängden vara lämplig under graviditeten, och uppmärksamhet bör ägnas åt möjligheten av för tidig födsel. När onormala fenomen som fosterrörelsestörningar inträffar, sök läkarvård i tid och skriv ut rätt medicin.

Den här artikeln tillhandahålls av Human Think Tank Publishing House och är ett utdrag från boken Very Old Folk Remedies to Sweep Away All Women's Troubles. Den ursprungliga författaren är Dr. Zhu Xiaoping från Guangdong Provincial Hospital of Traditional Chinese Medicine.