Singapore: Att dricka mer te kan effektivt förebygga demens hos medelålders och äldre personer

Efter århundraden av utbyte har te blivit en dryck i världsklass, särskilt i Asien, där tekulturen inte bara har bevarats helt, utan de flesta människor dricker en kopp te varje dag.

De senaste nyheterna från Singapores Lianhe Zaobao (Zao Bao) påpekade att forskargruppen vid Institutionen för psykologisk medicin vid National University of Singapore har genomfört en "Longitudinal Aging Study" sedan 2003, som spårar undersökningar på cirka 2 800 medborgare i åldern 55 år och äldre. åldrade och äldre människor som behöll vanan att dricka te hade bättre kognitiv förmåga, minne och informationsbearbetningsprestanda. Forskare sa att detta borde vara relaterat till katekiner och teanin i te, och att det är effektivt oavsett typ av te.

Demens är en kronisk och progressiv neurologisk sjukdom, som ett "suddgummi i hjärnan", som raderar spår av minne bit för bit. För det mesta kan man hitta ledtrådar från subtila symtom, så förebyggande är mycket bättre än att bota. Enligt Singapores officiella National Health Survey 2010 lider en av 16 personer i åldern 65 och uppåt av demens, och antalet har fördubblats för personer i åldern 75 och uppåt, och trenden ökar bara.

I denna forskningsrapport visade den kognitiva förmågan hos den äldre hjärnan ett tydligt positivt samband med tedricksvanan, så påståendet att "att dricka te skyddar hjärnan" har någon grund. Men forskare påpekade också att det finns många orsaker och förebyggande metoder för demens, och ett mångsidigt tillvägagångssätt bör antas för att förebygga det, börja med diet, motion och regelbundna kontroller, för att verkligen förhindra det.