Det är guld! Måttligt drickande av rött vin kan hjälpa kvinnor i klimakteriet att behålla sina ben

Från väst till öst har drickandet av rött vin blivit en nationell sport Förutom att förhindra uppkomsten av hjärt-kärlsjukdomar, upptäckte amerikanska forskare nyligen i mänskliga experiment att om äldre kvinnor dricker 1 till 2 glas rött vin om dagen, kommer benförlusten att sakta ner, hålla bentätheten på en viss nivå och risken för frakturer minskar.

Kalciumförlust är vanligt bland kvinnor i klimakteriet, och de är lätt benägna att få frakturer på grund av felaktig användning av våld.

Time Magazine rapporterade idag att en gynekologisk forskare vid Oregon State University nyligen genomförde en undersökning på 40 kvinnor i klimakteriet under 65 år. Alla hade en vana att dricka 1,5 till 2 glas rött vin per dag, motsvarande 210 till 280cc. Under experimentet ombads de 40 kvinnorna först att avstå från alkohol i två veckor, och sedan återuppta sina tidigare vanor, och skillnaderna i deras bentäthet observerades och jämfördes.

När försökspersonerna inte drack alkohol under 14 dagar i följd ökade "osteokalcin" och "osteoklastmetabolismindex CTX" i blodet markant, men 12-14 timmar efter att de återupptagit drickandet återgick "benbalansen" i kroppen till det normala och takten för benförlusten avtog.

Forskare sa att mänskliga osteoblaster genomgår en "metabolisk ersättningsprocess" varje dag Efter klimakteriet har kvinnor fler "osteoklaster" än "osteoklaster" i sina kroppar, vilket leder till förvärrad osteoporos.

Det är värt att notera att om kvinnor i klimakteriet inte dricker alkohol alls eller dricker överdrivet så kommer det inte att vara bra för "benhälsa", och att dricka rött vin med måtta kan bara betraktas som en kostvana snarare än ett folkmedel för att behandla benskörhet Med andra ord får kvinnor inte ersätta mejeriprodukter med rött vin, annars blir det kontraproduktivt. Om samma effekt kan uppstå hos män eller unga kvinnor återstår att ytterligare klargöra av forskare.

<<:  Förstärkta kontroller av bekämpningsmedelsrester i frukt och grönsaker har vunnit stöd från branschaktörer

>>:  Postpartum yoga skapar en smalare figur än innan graviditeten! (överlägsen)

Rekommendera artiklar

Mikroöverföringsversion av Office Discount: Utskriftsnärvaro avslutad

För en dag sedan tillkännagav vi den officiella r...

I Am a Dog: En grundlig bedömning av Don Matsugoros liv

"I Am a Dog: The Life of Don Matsugoro"...

Slanglös "urin"

Detta är den 4588:e artikeln i den medicinska pra...

Rörelseguide på ingångsnivå, centrum är redo för dig!

Nu himlen Min första anteckning En trivial sak...

Vad sägs om Turtle Beach? Turtle Beach recensioner och webbplatsinformation

Vad är Turtle Coast? Turtle Beach Corporation är e...

Är du frisk? Färdig! Får också fettlever!

Textkälla: Huang Jia, doktor i medicin, Shanghai ...

Vad sägs om SKF? SKF recensioner och webbplatsinformation

Vad är SKFs webbplats? AB SKF (Svenska Kullagerfab...

Hud, protein och köttgröt? Hud, ägg, köttgröt och skicklighet

Hudprotein och köttgröt är äckligt, men när jag ä...

Är det hälsosamt att äta aprikosfrön? Efter regndropparna

Awn frön är en av de viktigaste grödorna i vårt l...