Mer än hälften av mellan- och gymnasieeleverna är beroende av söta drycker och dricker dem mer än fyra dagar i veckan

Vanan att vara sugen på söta drycker är mycket vanligt bland junior- och gymnasieelever. En undersökning av National Health Bureau of the Department of Health fann att 50 % av gymnasieeleverna dricker sockerdrycker minst 4 dagar i veckan, och antalet gymnasieelever ökar till 60. Om man tar det populära bubbelteet som ett exempel, dricker 700 cc till 50 cc mjölk. av salladsolja Om du dricker den varje dag i två månader under sommarlovet går du upp 4,3 kilo.

National Health and Family Planning Commission uppgav att att dricka 700 cc pärlmjölkste kommer att konsumera cirka 550 kalorier, vilket motsvarar att dricka 61 gram salladsolja. Om du dricker det varje dag i två månader under sommarlovet, kommer du att gå upp 4,3 kilo. (Foto: Zhang Yawen)

Under de senaste två åren har National Health Administration genomfört en "Enkät om hälsobeteende hos gymnasieelever" och en "Enkät om hälsobeteende för gymnasieelever, yrkesgymnasier och tekniska högskolestudenter".

Gymnasieelever dricker till och med söta drycker som om de vore vatten, med 61,9 % som dricker sockerdrycker mer än fyra dagar i veckan, och 43 % dricker dem varje dag. Pojkar dricker också sockerdrycker oftare än flickor, och nästan 50 % av gymnasiepojkarna dricker sockerdrycker nästan varje dag. Oavsett om det är gymnasieelever eller gymnasieelever visar dessa undersökningsdata en uppåtgående trend jämfört med tidigare.

Chen Yanfang, chef för National Health Administrations Community Health Group, sa att överviktiga barn har en chans att bli överviktiga vuxna, och överviktiga tonåringar har en ännu högre chans att bli överviktiga vuxna.

Det finns många söta drycker på marknaden. Undersökningar visar att nästan 50 % av gymnasiepojkarna dricker dem nästan varje dag. Om de inte ändrar sina söta drycker snart, kan de bli potentiella patienter med kroniska sjukdomar. (Foto: Zhang Yawen)

Chen Yanfang sa att kommersiellt tillgängliga burkdrycker är lätta att få tag på, men oavsett om det är läsk, citronte, apelsinjuice eller kaffe, innehåller 500 cc cirka 200 kalorier. Om du dricker en flaska om dagen, kommer du att gå upp cirka 1,5 kg på 2 månader.

När det gäller glassmjölkste och pärlmjölste är kalorierna så höga som 440~550 kalorier. Om du dricker dem varje dag, kommer du att gå upp till 3,4~4,3 kg i vikt på 2 månader. Hon påpekade att de flesta handskakade drycker kan skräddarsys Människor kan välja sockerfria eller lättsockrade drycker, eller ersätta dem med mindre söta gräsgeléer eller agar-agar.