Brittisk man gick ner 108 kg efter att ha blivit arbetslös på grund av fetma

Att förlora ett jobb på grund av att han var för tjock kan låta otroligt, men en amerikansk tekniker fick sparken för att han vägde 210 kg och inte var kompetent för jobbet. Men detta motiverade honom också att gå ner i vikt, och efter mer än två år av hårt arbete gick han ner 108 kg, vann mästerskapet i en viktminskningstävling och fick med beundran ett nytt jobb.

Brittiska Daily Mail rapporterade att 36-åriga Dean Worrall ursprungligen arbetade som elektriker. Tidigare var hans diet huvudsakligen friterad mat och glass. Han hade engelska korvar, ägg och muffins till frukost, en stor portion paj och pommes frites till lunch, och en strut med Haagen-Dazs-glass med pommes frites till efterrätt och till efterrätt varje dag var att hans vikt steg till 210 kilo.

På grund av hans alltför stora kroppsbyggnad måste bilarna som han behövde vara specialdesignade med stora säten för att få plats med honom. Efter lektionen om att förlora sitt jobb bestämde sig Dean för att arbeta hårt för att gå ner i vikt och deltog i tävlingen "Slimming World's Greatest Loser" och startade en viktminskningsresa på mer än två år.

En stor kostomställning: ingen friterad mat och mer grönsaker

Det första steget i att genomföra en viktminskningsplan är att återställa din kost. Frukosten bör huvudsakligen bestå av tonfisk med couscous. Middag bör vara grillad kyckling och grönsaker.

Genom en viktminskningsplan som inkluderade en kontrollerad diet och träning förlorade han framgångsrikt cirka 108 kilo och väger för närvarande 102 kilo. Hans midjeomkrets har också krympt från 68 tum till 40 tum. Hans uthållighet gjorde honom till en helt annan person mer än två år senare. Han blev den person som gick ner flest kilo i tävlingen och gav honom också lycka till att hitta ett nytt jobb.

<<:  Banta ner på 30 minuter! 3 typer av aerob träning för att hjälpa till att bränna fett

>>:  Fettförbränningskraften uppgraderas! 3 tips för att stärka dina kärnmuskler

Rekommendera artiklar

Blomfläck, pityriasis, långbild, blomöppning? Bra människor?

Författare: Wang Aiping, överläkare, första sjukh...

Lär dig 5 promenadtips för att behålla en vacker figur

Även om vädret blir varmare är solen inte så star...

抖音波绒论领领对毀么抖抖音波绒论领领领大片 Lektion

Vill du ha sådana här kläder? Många människor har...

Segerdomstolen Meng Kei är avundsjuk på döden;

《Decision Law Garden》Detta är en otalig genomgång...

Kroppen är fuktig, kroppen är kall, men kylan är inte densamma.

Den normala förmågan att nå kroppens egna fysiska...

华为、小米笔记本发BU了杨源庆松了口气

Den nedre eftermiddagen den 27 juli slutade Xiaomi...

Vad sägs om ALROSA Group? ALROSA Group recensioner och webbplatsinformation

Vad är webbplatsen för ALROSA Group? Alrosa Group ...

Wokad nötkött i allmänhet? Nötkött och vildsvinskött efter kategori

Nötkött och fläsk är de två kött som vi njuter av...

关于拇外訳,你设义对道的都这利了!

01 Detta är en översättning Foten är normalt defo...