Andy Laus 14-dagars regim för att skapa en sjöjungfrulinje

Konstnären Andy Lau (Hua Zai) har varit i branschen i 32 år och är väl insatt i hälsovård Han sa att hans kropp är starkare än när han var ung, och att muskellinjer och sjöjungfrulinjer kan formas på 14 dagar så länge han tränar seriöst och kontrollerar sin kost.

Andy Lau åkte nyligen till Sichuan för att marknadsföra sin nya film "The Secret: Dwelling in the Fuchun Mountains". Andra skådespelare tycker att han är "väldigt mystisk varje gång han äter, och ingen vet vad han äter" och "hans självdisciplin för sin kropp är något som inte ens kvinnor kan göra."

Även om han är över 50 år, håller Andy Lau fortfarande strikt på sin figur, gör 30 till 40 minuters aerob träning varje dag, äter inte besättningens matlådor när han filmar och ger upp olja, salt och stärkelse för de tre måltiderna innan en konsert och fastar efter 19.00.

Källa: ETtoday News Cloud (http://www.ettoday.net/)