Behåll din hälsa och livslängd! Dojo Medical School Research

7 indikatorer på kardiovaskulär hälsa: rökstatus, body mass index, fysisk aktivitet, kost, galla, blod, fasta, blodsocker.

Under de senaste åren har forskare från Huazhong University of Science and Technology School of Medicine publicerat en forskningstitel, som har publicerats som en lista över den senaste utvecklingen inom hjärt-kärlsjukdom. Hälsoindikatorer: mer än 100 000 års förväntad livslängd.

Forskningsrekord: 82 349 personer, 64 279 personer, 33 887 invånare, antal invånare: 35 år, 45 år, 55 år. 0~2, 3~4, 5~7, idealiska kardiovaskulära indikatorer indelade i kategorier av låg, måttlig och hög kardiovaskulär hälsostatus.

Från 2006/2007 till 2010/2011 slutfördes ändringarna i riktlinjerna för hjärt- och kärlhälsa.

Vid 35 års ålder minskade de idealiska kardiovaskulära hälsoindikatorerna kvantitativt och efter år av anpassning ökade antalet hjärt-kärlsjukdomar.

För invånare utan idealiska riktlinjer för kardiovaskulär hälsa var frekvensen av hjärt-kärlsjukdom efter år av anpassning 12,92/1000 personår, och frekvensen av hjärtsvikt och hjärtsvikt var 2,67, 8,09 och 2,60/1000 personår.

Bland de boende med ett idealiskt kardiovaskulärt hälsoindex på ≥6 är frekvensen av hjärt-kärlsjukdomar efter åldrande 3,02/1000 personår, och frekvensen av hjärtinfarkt och hjärtnedgång efter ålder är 0,41, 2,00 och 0,84/1000 personår.

När den kardiovaskulära hälsostatusen minskar, minskar slutresultatet av hjärt-kärlsjukdomar.

Icke-idealiska riktlinjer för kardiovaskulär hälsa var 35 år, 45 år och 55 år gamla, med det högsta slutresultatet av hjärt-kärlsjukdomar som 44,3 %, 42,1 % och 39,4 %.

Jämfört med invånarna i det idealiska kardiovaskulära hälsoindexet finns det en markant minskning av förekomsten av hjärt-kärlsjukdomar i det ideala kardiovaskulära hälsoindexet.

Forskning visar att det kardiovaskulära hälsotillståndet förändras och dödligheten av hjärt-kärlsjukdomar efter år av anpassning.

Under studien föddes 52 627 personer och deras kardiovaskulära hälsostatus förändrades. Från 2006/2007 till 2010/2011 förbättrades 20,5 % (n=10797) av invånarnas kardiovaskulära hälsa, de viktigaste var låg till mellanstadiet (13,7 %), mellanstadiet till gymnasiet (5,8 %), och endast 1,0 % av deltagarna förbättrades till låg till hög.

11 005 personer (20,9 %) hade en förändring i kardiovaskulär hälsostatus, 14,9 % hade en måttlig förändring och 5,1 % hade en hög förändring, en låg osv.

Över en och en halv (58,6%) invånare hade dålig kardiovaskulär hälsostatus (22,9% låg status, 32,7% måttlig status, 3,0% hög status).

Andelen hjärt-kärlsjukdomar var högst efter att ha bibehållit den kontinuerliga kardiovaskulära hälsostatusen (35 år, 45 år, 55 år, 11,40, 12,51 år, 16,04/1000 personår).

Patienterna med högt kardiovaskulärt hälsotillstånd hade den lägsta kardiovaskulära sjukdomsfrekvensen efter åldersjustering (35 år, 45 år, 55 år, 2,70 minuter per timme, 3,01 år, 4,04 per 1 000 personår).

Graden av hjärt-kärlsjukdomar i det nuvarande tillståndet av kardiovaskulär hälsa är konstant, och frekvensen av hjärt-kärlsjukdomar förbättras och minskar efter år av anpassning.

Hjärt- och kärlsjukdomsfrekvens för deltagare med låg till måttlig kardiovaskulär hälsa och låg till hög efter 35 års åldersjustering 7,81/1 000 personer per år 5,02/1 000 personer-år, låg status 1 direkt prestationslåg undersökta (11,40/1 000 personer-år).

Vid 35 års ålder var patienternas kardiovaskulära hälsostatus relativt låg (44,6 %), låg till måttlig (37,6 %) eller låg till hög (24,4 %), med konsekvent förbättring av kardiovaskulär sjukdom.

Andelen patienter med måttlig till hög kardiovaskulär hälsostatus (29,7 %) var relativt hög, och kardiovaskulär hälsostatus måttlig till hög (40,4 %) var hög;

Deltagare med hög kardiovaskulär hälsostatus hade den lägsta slutliga vindhastigheten på 35~95 år (14,7%), och situationen ökade på grund av förändringar i hjärt-kärlsjukdom (22,0% och 28,6%).

Vid 45 års eller 55 års ålder förändras det kardiovaskulära hälsotillståndet och hjärt-kärlsjukdomen är likartad vid 35 års ålder.

Forskning har visat att kardiovaskulär hälsa kan förbättras länge utan kardiovaskulär sjukdom.

När de levde vid 35 års ålder var försökspersonerna med låga, måttliga och höga kardiovaskulära tillstånd 38,36 år, 45,00 år och 50,34 år.

Förbättrat kardiovaskulärt hälsotillstånd förlänger livslängden utan kardiovaskulär sjukdom: 41,70 år, 43,40 år, 47,26 år.

Ömsesidig, kardiovaskulär hälsa och kort förväntad livslängd: 43,00 år, 48,31 år, 43,44 år.

45 år gammal livslängd modell vid 55 år gammal och 35 år gammal livslängd modell liknande.

Ursprung: kinesisk cirkulation