Gravida kvinnor blir av med bristningar! 3 tips för att få tillbaka din sexiga mage

Som ordspråket säger, män är rädda för bristningar och kvinnor är rädda för bristningar När dessa fula linjer väl dyker upp på kroppen, kommer de flesta att vilja bli av med dem så snart som möjligt. Läkare påpekar att om du vill bli av med "magbristningar" måste du börja förebygga Förutom att undvika fetma bör du dagligen komplettera med mer kollagenmat, och välja lättupptagliga och icke-fettiga underhållsprodukter, vilket definitivt kommer att ha en positiv effekt på "borttagning av bristningar". (Video/Fotograf Zhang Shijie)

Den kvinnliga konstnären June (andra från höger) applicerade kräm mot rynkor efter sin graviditet och visade upp sin sexiga mage. (Foto av Zhang Shijie)

Hudläkaren Cai Yilun påpekade att kliniskt är hudbristningar och bristningar båda en typ av "atrofimärken", som främst orsakas av avslappning av bindväven på hudens yta, vilket påskyndar förlusten av kollagen och elastiska fibrer i huden, eller går sönder på grund av överdriven dragning på kort tid, vilket kan bilda sprickor i silverfärgad eller vit hud äts med hjälp av anti-rynkkräm.

70 % av gravida mammor är oroliga för bristningar på buken

I synnerhet under graviditeten är blivande mödrar benägna att känslomässiga fluktuationer på grund av fysiologiska eller psykologiska förändringar, särskilt förändringar i utseende eller kroppsform, vilket kan orsaka en betydande minskning av självförtroendet. Den senaste undersökningen visade att en av de frågor som gravida mödrar i Kina är mest oroliga för är "bristningar i buken". Särskilt gravida mödrar har i allmänhet missuppfattningar om bristningar och tror alltid att de kan vänta tills efter förlossningen med att ta itu med dem. När de söker läkarvård är deras magar ofta täckta med "vattenmelonmärken".

Enligt en undersökning är 74% av gravida mödrar mest oroliga av stretchmärken på buken, eftersom abdominalomkretsen expanderar mest under graviditeten som en annan grad av vävnadsutveckling, vilket inte bara påverkar utseende, men också orsakar.

För att hjälpa varje blivande mamma att glatt välkomna ankomsten av den nyfödda, delar läkaren speciellt "3 tips för att ta hand om den gravida magen".

Få tillbaka din sexiga mage och ta hand om din gravidmage

För att hjälpa varje blivande mamma att med glädje välkomna ankomsten av den nyfödda, delade läkaren speciellt med "3 tips för att ta hand om den gravida magen": 1. Börja vårda magen under graviditeten 2. Välj lättupptagliga och icke-fettiga vårdprodukter; Det mest grundläggande sättet att lösa bristningar är att börja med förebyggande åtgärder.

Dr Cai Yilun betonade att många gravida mödrar i Kina har felaktiga myter om bristningar, som att bristningar orsakas av ens egen fysiska konstitution eller genetik och inte kan förhindras eller så är de oroliga för att graviditetsolja kommer att absorberas i kroppen genom magen och kan påverka hälsan hos barnet i magen, så de vågar inte använda relaterade hudvårdsprodukter.

Hudvård under de första 3 månaderna av graviditeten

I själva verket, efter de första tre månaderna av graviditeten, kommer buken på en gravid kvinna att svälla snabbt. När de subkutana fibrernas seghet inte kan bära expansionshastigheten, kommer linjer att börja dyka upp vid denna tidpunkt för att använda lämpliga hudvårdsprodukter för att uppnå tidig förebyggande och stoppa ytterligare linjer.

Om du har några farhågor om användningssäkerheten kan du noggrant välja produkter som är tydligt märkta för användning av gravida kvinnor, eller konsultera en läkare före användning. Dessutom oroar en del mödrar att hudvårdsprodukter är för feta och lätt kan orsaka illamående. Det rekommenderas att välja hudvårdsprodukter med lättare konsistens, små molekyler och lätt att absorbera.

Dr. Cai Yilun (till vänster) påpekade att för 74 % av gravida mödrar är den mest besvärande delen av bristningarna buken. (Foto av Zhang Shijie)

"3 tips för att ta bort linjer"

1. Undvik övervikt: Principen är att viktökningen under graviditeten inte ska överstiga 14 kg till 16 kg ökar risken för bristningar.

2. Komplettera kollagen: Komplettera kolloidala ämnen som grisfötter, nötköttssenor, kycklingfötter och andra livsmedel. Upprätthåll en regelbunden livsstil och minska intaget av irriterande livsmedel.

3. Stärk magmuskelträning: Håll din vikt inom ett fast intervall för att undvika snabb viktökning eller förlust Passiv förstärkning kan uppnås genom magkorsetter eller magmuskelträning.