Yoru｜Återanvänds en miljon gånger, sover i sin ursprungliga form! Hela min kropp är komplett!

Du är så upptagen att du inte kan nå toppen av himlen, du kan inte nå toppen av golvet, du kan inte bli för hög, du kan inte slå höjden på dina fötter och du kan inte gå fel med dina fötter. Det här är den sortens sovställning som båda händerna vaknar ur, som också kallas för "överlämnande" sovställning, och inom en kort tidsperiod har jag kunnat uppleva fysisk och mental förändring. Det är möjligt att vi är trötta och trötta på sängen, båda händerna är höga, och det finns 3 olika situationer, men acromion är skadad, och överkroppen är skadad och de fyra kropparna kombineras.

Bildkälla: pexels.com Filmregissör: Karolina Grabowska

Bland dem är acromion ett finger: När höjden på båda händerna är hög, det ögonblick då huvudet är högt, finns det en liten struktur på axlarna, och "utrymmet under acromion" nås. Det viktiga är att ha en lång anställningstid, att kunna få jobb och att ha en lång anställningstid. Blodskador på den råa huden, långvarig smärta i händer och armar, begränsad aktivitet och begränsat dagligt liv.

Även om detta är ett mindre problem har vi lett en "fyrvägserövring" där en överlämnandeliknande sovställning är möjlig. Detta "fyrvägshål" är en viktig anatomisk struktur i axeln, och den inre armhålan är kopplad till rotationen av armhålan efter rörelsen, och det långvariga mötet i hög armhåla. Trycket för att skapa kroppen är så starkt att det orsakar axelsmärta, och axelns yttre rotation och yttre rotationsstyrka är också svag, vilket gör att huden, musklerna, musklerna och känseln blir annorlunda.

Bildkälla: pexels.com Filmregissör: Karolina Grabowska

Ska jag undvika denna triviala situation, vad ska jag göra? Den mest direkta metoden är att sova i ett lugnt tillstånd, med armen och armen sträckande över kroppen, och för vissa personer stöds kuddhuvudet och armen och armen. Förutom detta är det också möjligt att öka styrkan i axlarna och den fysiska styrkan i de övre extremiteterna. En enkel jämförelse av hudens och kroppens rörelser, axelrörelser i omkretsled, fotledsrörelser, vridning av armen och armen etc. kan förbättra mängden fysisk och fysisk aktivitet i axeln.

Bildkälla: pexels.com Filmregissör: Alina Matveycheva

Nu när du har läst den här artikeln är sömn en av de viktigaste delarna av ditt liv, och den har en djupgående effekt på din hälsa, psykologiska tillstånd och livskvalitet. Ett halvsvar med en sovande figur och en komplett lista. Det finns dock väldigt få problem som du kanske måste förstå, men efter det kommer du att kunna fixa ditt eget fysiska tillstånd, göra lämpliga justeringar och behålla din egen hälsa.

Överläkare, osteopatiska avdelningen, Shutians sjukhus