Tre snabba steg för att slanka ditt ansikte: blåsa upp dina läppar och gör övningar

[Kärntips]: Vet du det snabbaste sättet att smalna ditt ansikte? Från antiken till nutid har kärleken till skönhet alltid varit en kvinnas natur. Ett vackert litet ansikte med stora rinnande ögon är utseendet som otaliga kvinnor drömmer om. Här är det snabbaste sättet att slanka ditt ansikte: de tre stegen för att slanka ditt ansikte.

Det snabbaste sättet för tjejer att smalna av sitt ansikte, dessa tre steg ger dig ett delikat och litet ovalt ansikte.

Numera har ansiktsbantning blivit en obligatorisk kurs för många tjejer Även om många tjejer har smala figurer, har de knubbiga ansikten, vilket ger människor en illusion av att vara tjocka. Låt inte ditt feta ansikte förstöra det. Det snabbaste sättet för tjejer att smalna av sitt ansikte är att använda dessa tre steg för att ge dig ett känsligt och litet ovalt ansikte.

Steg 1: Ansiktsbantningsövning

Ansiktsbantningsövningar kan hjälpa dig att stärka dina ansiktsmuskler, och några enkla tips kan få ditt lilla ansikte att röra sig.

1. Försök att blåsa upp munnen som om du blåser bubblor, och håll den i 10 sekunder, försök sedan dra ihop läpparna och håll den i 10 sekunder. Kan minska fett i ansiktet.

2. Lyft sakta upp huvudet för att titta mot himlen, öppna munnen och flytta tungspetsen uppåt. Dra tillbaka tungan, stäng munnen och sänk långsamt huvudet 10 gånger.

3. Öppna munnen något och flytta underkäken åt vänster och höger. Upprepa 30 gånger. Gör det bara 2-3 gånger om dagen

Steg 2: Ansiktsmassage

Vi introducerar en uppsättning ansiktsbantningsmassageövningar för att hjälpa dig att snabbt slanka ditt ansikte och bli en skönhet med liten ansikte!

1. Applicera ansiktsbantningskräm för att slappna av i ansiktsmusklerna. Börja massagen från käken till öronen, och massera sedan utåt med pannan som mittpunkt. Metoden för att massera området runt ögonen är att göra en roterande massage från näsan till ögonvrån.

2. Tryck på nyckelbenets fördjupning med handflatan eller fingrarna för att stimulera lymfan. Om dina naglar är för långa, använd "fingrarnas tips" för att trycka hårt på nyckelbenets fördjupning, släpp fingrarna efter 3 sekunder och gör detta 3 gånger i rad.

3. Använd tummarna för att lyfta upp fördjupningarna på båda sidor av underkäken. Stöd hela huvudets vikt med tummen, det vill säga lyft huvudet med tummen Håll varje rörelse i 3 sekunder och gör det 3 gånger.

4. Pressa fördjupningen av käken uppåt, längs ansiktets linjer, för att göra ansiktslinjerna gradvis tydligare, men undvik att sticka ned i hakan 3 gånger, varje gång i 3 sekunder.

5. Stryk försiktigt från käken till örat. Från hakan till baksidan av örat, sedan från näsans sidor till fördjupningen under kindbenen, och slutligen tillbaka till öronen, gör mjuk massage fram och tillbaka, gör 10 gånger fram och tillbaka.

Ansiktslyftningsinjektioner är en medicinsk kosmetisk metod för snabb ansiktslyftning.

6. Massera din panna. Använd ditt pekfinger, långfinger och ringfinger för att försiktigt massera din panna horisontellt. Gör 10 gånger fram och tillbaka för att slappna av i pannan.

7. Tryck ner den inre ögonvrån med tummen. Använd tummen för att trycka ner den inre ögonvrån för att spänna ögonlocksmusklerna, men se till att dina ögon är avslappnade Gör detta tre gånger, varje gång i tre sekunder.

8. Tryck försiktigt från det inre hörnet till det yttre ögonvrån. För att dra åt huden runt ögonen, se till att trycka ner längs benlinjen under ögonen. Tryck från den inre ögonvrån till den yttre ögonvrån, från insidan till utsidan, gör det 3 gånger, 3 sekunder varje gång.

9. Massera ögonlocken längs ögonbrynsbenet. Använd pekfingret för att trycka lätt på båda ögonbrynen och massera längs benet ovanför ögonen till slutet av ögonen. Gör samma sak tre gånger, 3 sekunder varje gång.

Steg 3: Ansiktslyft injektion

Orientaliska kvinnor anser ofta ovala eller små ansikten som vackra, men i verkligheten har många kvinnor fylligare ansikten och har provat många metoder för att smalna sina ansikten men utan resultat. Ansiktsbantningsinjektioner är en medicinsk kosmetisk metod för snabb ansiktsbantning På bara ett dussin minuter kan du förvandlas till en skönhet med liten ansikte! För att få ett litet ansikte har kändisar fått ansiktsbantningsinjektioner.

Ansiktsbantningsinjektionen kan effektivt rikta in sig på de förstorade tygmusklerna för ansiktsbantning. Läkaren kommer att injicera en dos botulinumtoxin vid olika punkter beroende på fördelningen av tygmusklerna för att göra ansiktsbantningseffekten enhetlig.

Botulinumtoxin kan blockera nervkonflikten mellan hudnerver och hudmuskler, slappna av tidigare åtstramade muskler och på så sätt uppnå effekten av kosmetisk rynkor. Det kan också använda botulinumtoxin för att tillfälligt förlama muskler, vilket gör att de förlorar sin ursprungliga funktion och atrofi, för att skulptera hudlinjer, vilket vanligtvis kallas ansiktsslankning.

De vanligaste följderna efter en ansiktsbantningsinjektion är ett stelt och onaturligt leende, eller asymmetriskt ansikte. Förekomsten av dessa tillstånd är relaterad till några objektiva orsaker. Effekten av en ansiktsbantningsinjektion är i allmänhet 8 till 12 månader.

Källa: 39 Health Network www.39.net

Vänligen tryck inte om utan skriftligt tillstånd

<<:  Lär dig hur du åtgärdar fetma på 3 minuter efter den långa semestern

>>:  Var försiktig med morotsben! Lär dig hur du bär höga klackar baklänges

Rekommendera artiklar

Slanka din underkropp på 2 veckor! Lita bara på 4 enkla viktminskningsövningar

På grund av sin naturliga struktur har kvinnor me...

Torkade gula blommor och skum? Torra gula blommor och giftig mun

Torkade gula blommor och grönsaker förtjockas, fä...

Är det någon skillnad mellan druvorna och druvorna? Huyu värmemängd

Citrusfrukten är platt och sfärisk, skalet är tun...

2017 Inhemskt tungt företagsstrategi tre divisioner

Det senaste året 2016 var året då den "135:e...

Jag är ledsen, jag är ledsen, jag är ledsen, jag lider av depression?

Författare: Wang Xiaomin Sichuan Self-Cost Psychi...

Du kan gå ner i vikt när du står på jobbet! Gör detta för att gå ner i vikt

Du kan gå ner i vikt när du står på jobbet Många ...

Gör inte dessa 4 misstag när du tränar: 3 nycklar till effektiv träning

Under de senaste åren har antalet människor i Tai...