Vilket te kan minska magfettet? Lotusbladste och oolongte finns på listan

[Nyckelpunkter]: Vilken typ av te kan minska magfettet? Det första är svart te. Svart te producerar en prunol-komponent under jäsningsprocessen, vilket förhindrar fettansamling. Nästa är Jim Naima-te, lotusbladste, Eucommia-te och Oolong-te.

1. Svart te

Mörkt te kan hämma ansamlingen av bukfett När vi talar om fetma tänker vi genast på bukfett, och mörkt te har en betydande effekt för att hämma ökningen av bukfett. Svart te framställs genom att jäsa svart jäst, som producerar en prunolkomponent under jäsningsprocessen, vilket förhindrar fettansamling. Om du vill använda svart te för att gå ner i vikt är det bäst att dricka nybryggt starkt te. Dessutom bör du dricka 1,5 liter om dagen, en kopp före och efter måltider.

Mörkt te har en mycket lång tillverkningshistoria i Kina och produceras huvudsakligen i Hunan, Hubei, Sichuan, Yunnan, Guangxi och andra platser. Svart te kan bryggas och drickas direkt, eller så kan det pressas till komprimerat te (som olika tegelsten). Tesoppan är nästan mörkröd, och bladen är jämnt utspridda och blanksvarta.

2. Gimnama Tea

Gimnama-te kan effektivt hämma absorptionen av socker I indisk medicin förekommer denna typ av Gimnama-te ofta. Smeknamnet för Jim Naima är "Sugar Killer". Efter att ha tuggat dess blad kommer du inte att känna sötman i munnen när du äter socker. Intaget kommer naturligtvis att minska kraftigt, och upptaget av socker och kolhydrater kommer att minska, så mängden som omvandlas till fett kommer också att minska relativt. Jim Naima te är inte bara effektivt för att förebygga, behandla och förbättra fetma, utan har också en terapeutisk hjälpeffekt på diabetes.

3. Lotusbladste

Lotusbladste är som en gammal hemlig medicin för viktminskning. En dryck gjord av lotusblommor, löv och frukter, som inte bara får människor att känna sig utvilade, utan också förbättrar hyn och hjälper till att gå ner i vikt. Att till fullo använda lotusbladste för att gå ner i vikt kräver några tips. Först och främst måste det vara ett starkt te, den andra brygden kommer inte att vara lika effektiv. För det andra, drick det 6 gånger om dagen Personer med tecken på förstoppning kan dricka 4 paket om dagen, uppdelat på 4 gånger, för att göra tarmrörelserna smidiga. För det tredje är det bäst att dricka det på fastande mage. Fördelen är att du inte behöver gå på diet Efter att ha druckit lotusbladste under en tid kommer din preferens för mat naturligt att förändras och du kommer inte längre att gilla fet mat.

4. Eucommia-te

Eucommia-te kan minska neutralt fett. Eftersom ingredienserna i Eucommia ulmoides kan främja ämnesomsättning och kaloriförbrukning, och därigenom minska vikten. Dessutom har den även funktionen att förebygga åldrande och stärka kroppen.

5. Oolong te

Oolong te kan bränna kroppsfett. Oolong te är ett halvjäst te som nästan inte innehåller C-vitamin, men är rikt på mineraler som järn och kalcium, och innehåller ingredienser som främjar matsmältningsenzymer och bryter ner fett. Att dricka en kopp oolongte före eller efter måltider kan främja nedbrytningen av fett, så att det utsöndras direkt från kroppen utan att absorberas, vilket förhindrar fetma orsakad av överdrivet fettintag.