Hur viktig är din vardag?

Under det dagliga livet kan vissa aktiviteter orsaka allvarliga skador. Följande är ett trivialt och skadligt beteende, och följande är en ömsesidigt fördelaktig undvikandemetod:

Ofta skadligt beteende:

1. Otillräckligt drickande: Långvarig ätbar mat som ris, blommor, melonfrön etc. innehåller en stor mängd gula korn, vilket kan orsaka vissa skador på levern. Dessutom kan mängden alkohol som konsumeras orsaka skada för spritindustrin och efterfrågan på alkoholdrycker kan komma att kompenseras.

2. Brist på sömn: Ego reparation under sömn under natten, brist på sömn under unga år, försvagat immunförsvar, brist på tillräckligt med tid för att förbättra egot, och även styra levern under sömnen.

3. Omständigheterna kring förlusterna: långvarigt lidande, undertryckande etc. Förlusternas omständigheter ledde till att förlusten slutade, och skadan orsakades.

4. Livsmedel för användning: Som förklarats ovan har det en viss grad av levertoxicitet, och det är lätt att ta det i ung ålder, vilket orsakar allvarliga leverskador. Dessutom ökar långvarig användning för smärtlindring också risken för avgiftning.

Så här undviker du:

1. Hälsosamma dryckesvanor: Undvik att äta mycket färskvatten, frukt, grönsaker, fullkornsvete, vete, etc., och undvik att äta mycket alkoholhaltiga drycker och fet mat. Försiktighetsåtgärder för förvaring av mat, undvikande av ätbar mat.

2. Förbättrade livsvanor: se till att du sover tillräckligt, undvik kalla nätter. Bevara dina tankar, stöd ditt hjärta, stöd ditt hjärta, skydda ditt hjärta. Lämplig elektricitet kan användas för att främja blodcirkulationen, stärka leverns förmåga att kompensera, men kräver en viss grad av undvikande.

3. Varning: undvik långvarig användning av hepatotoxiska ämnen, antibiotika, smärtstillande medel etc. Läkemedlet måste tas av läkare och leverfunktionerna måste tas regelbundet.

Avledningsplan:

1.Drickteori: klar och lätt, lättsmält, multiätbar, hälsosam och nyttig mat, vattenmelon, bergsgräs, gröna bladgrönsaker etc. Samtidigt är det nödvändigt att bibehålla lämplig mängd protein, och det kan användas för att förbättra och regenerera levern.

2. Påfyllning: Lämplig mängd råmaterial och kvaliteten på råvaran, samt det biologiska elementet B-gruppen, det biologiska elementet C, det biologiska elementet E, och andra spårämnen som keramik, säckväv, etc., samt skyddet av levern och immuniteten mot skador.

3. Regelbunden undersökning: Periodisk utförande av leverfunktionsundersökningen är möjlig, och när levern stöter på problem vidtas motsvarande behandlingsåtgärder. Den första leverfunktionsfunktionen konstrueras varje år.

Hänsyn måste dock tas till undvikande av skador, krav på fysisk aktivitet, matvanor, levnadsvanor, informationshantering etc. Under omständigheterna att helt undvika lagen är det möjligt att undvika andra sätt att förebygga skador.

<<:  Hur är den internationella militärvägen 2015?

>>:  Litet material & stor kapacitet | Självkontrollsmärtateknik med effektiv kontroll av cancersmärta

Rekommendera artiklar

Wild Kitchen 2:a säsongen Wanghans bil

En bil i andra säsongen av Wild Kitchen? Vilket ä...

Är detta den största milstolpen? Damm och guldmonument i Guangzhou City

Damm och monument är gammalt stoft och gamla grav...

孩子聚了这种性,报营多culture训班讻 kapitalet är dött!

För närvarande på huvudgatan finns det bara en li...

连续6 år sedan Den "bästa maten" medelhavsmaten, är det verkligen värt det?

Vanlig mötesfråga: Är du verkligen frisk? Är det ...

Avslöja träningsmyter: Träning gör dig inte nödvändigtvis smal!

F: För att gå ner i vikt gick jag med i en tränin...

Har den nya kronan svårt att sova? Skicklig inbjudan att sova

Tidigare fanns det många "Xiao Yang Ren"...

New Taipei City: Clenbuterol hittat i Ruifang Haramachi japansk hotpot

Kontroversen om användningen av ractopamin i amer...

为什么一种饺子 为面? Vill du äta dumplings över natten?

Dumplings är en av huvudrätterna i en lycklig fam...

Linsmilkshake är ett bra sätt att öka mättnaden

Liang Hailin sa att när han går ner i vikt är det...

Hjärtkrossad och självironisk? Känner du dig lugn efter ett hjärtesorg?

Förlorad kärlek och begär ilska, förlorad visdom ...

Vilken sorts ingefära vill du ha?

Ingefära är en mycket viktig jordbruksgröda, den ...