Den lata skulpteringsmetoden med en spetsig haka kan göras genom att putta på dina läppar

Din dubbelhaka dyker alltid upp när du fotar Vill du operera ditt ansikte men är rädd för biverkningarna? Du kanske vill prova den lata ansiktsskulpteringmetoden. Den kräver inga verktyg, och den kräver inte heller handmassage. Så länge du bemästrar hemligheten och övar på att höja ditt huvud och tuta dina läppar varje dag, kan du skulptera dina linjer, göra din runda haka spetsig och förvandla dig själv till en skönhet med liten ansikte.

Pouting för att avgifta och omforma ansiktet. (Foto med tillstånd av Phoenix Hanzhang Publishing House)

Fetmafrekvensen är hög bland moderna människor. En dubbelhaka kommer lätt att dyka upp om vikten blir obehandlad kommer man att se flera år äldre ut än den faktiska åldern. Även om det är det snabbaste sättet att söka medicinsk kosmetisk behandling.

I sin nya bok påpekar Dandan, en yogainstruktör från Kina, att genom att ägna några minuter varje dag till att "röra munnen" kan lata människor också förbättra avslappningen av sina käk- och nackmuskler, och på så sätt skulptera sina käklinjer. Dessutom kan måttlig användning av tång oolong te-mask, som hjälper till att avgifta och bryta ner fett, snabbt skapa en spetsig haka och ett litet ansikte.

[Ryttling, avgiftande och ansiktsskulpteringsmetod]

Metod: Lyft först ansiktet något, tryck sedan underläppen uppåt så hårt du kan, spänn käkmusklerna, håll i 5 sekunder och återgå sedan till ditt naturliga uttryck.

Obs: Denna metod kan direkt träna käk- och nackmusklerna, vilket gör att dessa två muskelgrupper som är mest benägna att avslappnas blir täta och smidiga! Upprepa varje uppsättning rörelser minst 3 gånger. Men när man tränar ska hakan inte höjas för mycket, annars blir det svårt att träna musklerna i käkområdet.

AIUEO metod för att skulptera röstansikte. (Foto med tillstånd av Phoenix Hanzhang Publishing House)

【AIUEO Voice Face Sculpting Method】

Metod: Imitera uttalet av "A" genom att öppna munnen på ett naturligt sätt och ropa ut det.

Beskrivning: Denna metod kan träna alla viktiga ansiktsmuskler i hela nedre ansiktet, inklusive buccinatormuskeln, risoriusmuskeln, orbicularis oris-muskeln, underkäksmuskeln och platysmamuskeln. Den kan främja blodcirkulationen i ansiktet och lätt avgifta. Upprepa varje uppsättning rörelser minst 3 gånger.

【Tång Oolong Tea Face Slimming Mask】

• Beredningsmetod: Tillsätt tepåsar (eller teblad) och tångpulver i 100 ml hett vatten, koka på låg värme tills tångpulvret är upplöst och filtrera sedan bort saften med en sil.

• Hur man använder: Doppa maskpapperet i den beredda tångtejuicen och applicera den i ansiktet, undvik de känsliga områdena runt ögonen och läpparna, och applicera den i 15 till 20 minuter. Tvätta sedan bort det med rent vatten och applicera det i ansiktet 2 till 3 gånger i veckan.

• Egenskaper: Tång är rikt på aminosyror, mineraler och eteriska oljor Det kan hjälpa sår att läka snabbt, främja hudregenerering och påskynda utsläpp av fukt och gifter från huden. Oolong te innehåller teofyllin och koffein, vilket kan främja snabb nedbrytning av subkutant fett, vilket gör det till en bra följeslagare för viktminskning och ansiktsbantning. Dessutom kan de olika tepolyfenolerna också hjälpa huden att motstå oxidation, främja blodcirkulationen och bekämpa inflammation och minska svullnad.