En dags plan är i Yuchen...? Kraftforskning: snabb måltid, fysiskt försvar!

På grund av sociala händelser, under ett hektiskt arbetsliv, är vissa människor inte nöjda med den tid de äter tre måltider om dagen. Detta är särskilt farligt för stadens hälsa och produktion.

Nyligen har forskare vid Bikuo Nishinayama Yikan Medical College och Habutsu Medical College bedrivit forskning om "Immunitet", "Monocyter kommer in i benmärgen igen under fasta och förändrar värdens respons på infektion".

Ytterligare forskning har visat att det går att undvika att äta tidigt, vilket kan skada immunförsvaret, vilket kan leda till ogynnsam motståndskraft mot infektioner, och som kan leda till ökad risk för hjärtsjukdomar. Chefen för råttmodellforskningen meddelade att banketten ställdes in och påverkan på immunsystemets produktion var hög.

Forskare just nu har analyserat två grupper av små möss, en grupp har vaknat och sedan ätit en snabb frukost, en grupp äter inte frukost, en grupp har vaknat, fyra timmar senare, åtta timmar senare har de samlat in två grupper av blodprover.

Vid tidpunkten för blodanalysen kunde forskarna inte observera skillnaden i antalet kärnceller som fanns i kosten. Kärnceller är aktiva i kroppen, och har viktiga effekter inom olika områden som antiinflammatoriska infektioner, hjärtsjukdomar, cancer m.m.

När betongen kommer, när den lilla musen vaknar, är mängden av den lilla musens lilla kärna homolog. Men efter 4 timmar minskade kärncellerna i fastekosten snabbt och 90% av cellerna försvann från blodet. Efter 8 minuter fortsatte mängden att minska. Yonosai-kvot, icke-abstinensgrupp, kärnceller har inte påverkats.
En steg-för-steg-analys, en liten mus utan mat, en kärncell har återvänt till benet och ett vilande tillstånd har inträtt. Samtidigt minskade benmärgs- och neoplastisk produktion.

Normalt finns ben kvar i kroppen, men den förväntade livslängden är kort. Men förhållandet mellan kärnämnen i födointaget, människokroppens överlevnadstid och människokroppens fysiska ålder i blodet är också olika.

Abstinens förändrar distributionen av vita blodkroppar

Efter ankomsten bad forskarna de små mössen att inte äta på 24 timmar och tog sedan en tung ny måltid. Inom en kort tidsperiod kan cellerna i benet snabbt cirkulera i blodet, vilket leder till en utjämnande ökning av inflammationen.

Forskningspersonal har visat att efter att ha gjort mindre förändringar kan kärncellerna inte förhindra infektion, och förmågan att motstå infektioner minskar.

Slutligen dök forskarna upp, och det stora antalet människor som avstod från att äta i specifika områden under perioden av avhållsamhet från kärnceller förklarades, och anti-ätmötet hölls under abstinensperioden. ，Detta är orsaken till känslan av att äta, så att benet överförs till en stor storlek i blodet, och efter att ha ätit kommer det inte att återgå till blodet under lång tid.

Att inte äta tidigt har dessutom en hög dödlighet i hjärt-kärlsjukdomar.
En forskningsartikel publicerad av forskare från Biguo Love Hua University och Tian Shuxi University i ``Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics ``Periodical 上发表了一版题为'' Meal Skipping and Shorter Meal Intervals are Associated with Cardiovascular Disease of US Vuxna''.

Detta är en studie, tre måltider om dagen, några måltider om dagen, en ökning av antalet måltider och dödsfall. För en ensamstående person ökade dödligheten i hjärt- och kärlsjukdomar med 83 % och dödligheten av alla orsaker med 30 %. Att inte äta tidigt ökade dödligheten i hjärt-kärlsjukdomar med 40 %. Däremot ökade förekomsten av dödlighet av alla orsaker med 12 % och 16 %.

Tolkning av ordspråket:

https://doi.org/10.1016/j.immuni.2023.01.024

https://doi.org/10.1016/j.jand.2022.08.119