Det hetaste äventyret har anlänt! 3 fall av förebyggande av sjukdom

Den 22 juli är det 24:e året för den "stora värmen", vilket betyder den varmaste tiden på året. Vid den här tiden är det varmt, fuktigt och det är många som besöker området. Familjen har vaknat, och nu har vi tre fall för att förhindra att sjukdomen uppstår!

Värme och fukt, kraftigt skydd mot värme och fukt

Nanjing City Central Western Medical Combined Hospital Akutavdelningens chef 杨润华论组，从讨论说说、嘴性人对较较高，尤兤为华论组，从讨论说说、嘴性人对较较高，尤兤为华论组, the great weather, the time of the weather, var varmt och regnigt och vädret var varmt och fuktigt. Personens fysiska utseende inkluderar allmän brist på vakenhet, yrsel, hjärtklappning, bröstsmärtor och svettning, vilket ofta är tecken på en varm sommar. Vid den här tiden är det bäst att lämna miljön med hög temperatur, öppna kläderna, dricka vatten och ta en paus från vinden. Det är säkert att börja, den bästa tiden att gå till sjukhuset, och om du måste vänta tills vidare eller andra sjukdomar.

Chefen för skolans avdelning sa att sommarvärmen är den högsta temperaturen på året, vädret är på topp och det bästa sättet att bota vintersjukdomar och sommarsjukdomar. I synnerhet kan behandlingen inkludera kronisk kolanit, astma, överkänslighetsrinit, hosta, etc., som är de viktigaste sjukdomarna inom kinesisk medicin. Samtidigt patienter med förkylnings-, blås-, förkylningssymtom eller förkylningssymtom på grund av förkylningssymtom på vintern.

Rörelse "leverbrand", förebyggande "temperaturvärme"

Människokroppens sinne, sinnestillstånd och känslor förändras beroende på årstid, och de subtila förändringarna i livet. Familjenamnet är "hög temperatur och extrem hetta under perioder av hög värme", människors lätta rörelse "leverbrand", oordnat företagsliv, dåligt hantverk, oordnat tänkande, aptitlöshet, panikattacker och andra vanemässiga beteenden.

I sommarhettan är den fysiska och psykiska hälsan för unga och gamla extremt farlig, särskilt för äldre och fysiskt svaga. Överläkaren på sjukhusets hjärt- och kärlsjukdomsavdelning, Marijuan, sa att följande tre punkter är viktiga för landets "tempererade värme": nyckelpunkterna är att lugna sinnet, undvika dålig stimulans och använda självskydd. Nästa steg är att få tillräckligt med sömn, inget behov av utmattning, inget behov av att gå till slutet av veckan, och den sista måltiden ska vara ren och lätt, med lite kryddig stimulans och tjock och söt mat.

Himmelsk värme, mot matförgiftning

På grund av den extrema värmen orsakar temperatur- och luftfuktighetsförhållandena långvarig spridning av patogena mikroorganismer, matförstöring, lätt färgning och höga nivåer av matförgiftning. När man äter utanför staden är utbudet av mat acceptabelt, matmiljön och levnadsförhållandena är gynnsamma och antalet rätter som ska tillagas är litet. Välj ett moget foder, var försiktig och var noga med att installera insektsskyddssystemet eller inte, och förutsättningarna för överlevnad och om behållaren ska konserveras eller inte måste uppfyllas. Köp köttprodukter genom att välja de köttprodukter du vill köpa. Utöver detta är det inte nödvändigt att servera maten direkt och på natten.

reporter 杨璞; reporter 杨波