Förstå urinvägarna "Tidigare liv och nuvarande liv"

Författare: Qin Xin, biträdande överläkare, Shenzhen Fourth People's Hospital

Personal: Folin Yuan, överläkare, Gannan Medical Universitys första anslutna sjukhus

I det moderna livet är urinvägarna ett komplext och en individs hälsoproblem. På grund av påverkan på människors levnadsstandard har det blivit möjligt att förändra hälsotrenden. Nana, hur bildas urinsystemet? Hur effektivt är bilskyddet?

1. Hemligheter för ursprunget till mineraler i urinsystemet

1. Urinvägarnas grundläggande funktioner

Vi måste förstå hur strukturen i urinsystemet bildas, och vi förstår urinsystemets grundläggande struktur och funktioner. Huvudkomponenterna i urinsystemet är urinvägarna, urinledaren, urinblåsan och urinröret, som tillverkas gemensamt av tillverkaren, komplett med blod, bildad urin och den sista utsöndringsuppgiften utanför kroppen. Detta är kärnan i processen, mängden vatten i blodet och bildandet av urin. Efteråt passerar urinvätskan genom urinledaren och blåsan fortsätter och urinröret dräneras ut ur kroppen tills det mognar igen.

Foto 1: 1:a upplagan 1:a upplagan 1:a upplagan

2. Stenbildningsprocess

Nanya, hur formas strukturen av strukturen i systemet med "uppdelning och byggprocess"? Som ett resultat är urinsystemets granulära bildning och dess innehåll i urinvätskan nära besläktade. När koncentrationen av urinsyra, örtsyra, urinsyra, etc. i urinen är hög, reduceras kvaliteten på dessa triviala saker till ett kristallkomplex. Vilken del av urinvägarna finns det i? Däremot är urinblåsan den vanligaste.

3.Main faktorer av grunderna

(1) Otillräckligt vattenintag: Som ett resultat, varje gång det finns otillräckligt vattenintag, minskar urinvätskeintaget, kvaliteten på stenen är hög, kvaliteten på stenen är hög och stenen bildas lätt.

(2) Dåliga kostvanor: höga nivåer av mat, högt protein, höga nivåer av järn, hög grässyra och höga nivåer av mat, ökad tillsats av urinvätska, örtsyra, urinsyra, etc.

Bild 2: Fingeravtrycksfragment

(3) Icke-disciplinerat liv: Långa tidsperioder, kontinuerliga förändringar etc. gör att ett odisciplinerat liv kan påverkas av det fysiska endokrina systemet, förändringar i funktion och tillägget av en stenstil.

2. Urinsystemets mineralförsvarsstrategi

Underförstått, efter bildandet av stenen har vi beslutat att upprätta en defensiv strategi på plats.

1. Drick tillräckligt med vatten

Vattenförsörjningen är nyckeln till skyddet. Minst 8 glas vatten (cirka 2 liter) varje gång, beroende på de individuella omständigheterna. Det är nödvändigt att uppmärksamma efterfrågan, det är nödvändigt att distribuera vattnet i en enhetlig hastighet, det är onödigt att använda vatten när som helst, och därför är den proportionella fördelningen av vatten inom samma tidsperiod. Dessutom kan sockerhaltiga drycker undvikas, sockerhaltiga drycker kan inte ersättas med vatten, och mängden socker som utsöndras i urinen kan öka, men vinden kan också öka.

Bild 3: Fingeravtrycksfragment

2.Rationell mat

I det dagliga livet måste jag upprätthålla en balanserad kost, undvika intag av högkvalitativ, högprotein, högkvalitativ mat och högkvalitativ mat. Vi har mycket mat, som har en liten mängd matrikedom, innehåller organiskt material och främjar peristaltiken och utsöndringen av urinvätskor. Därtill kommer intaget av processade livsmedel som efterfrågebegränsade måltider och begränsade livsmedel samt tillsats av tillsatser för att öka mängden mat som ingår i livsmedelsförsörjningen.

3. Regelbunden träning

Periodisk undersökning av urinvägarna: Under en tidsperiod är regelbunden urinundersökning möjlig, och behandlingsåtgärder vidtas för att snabbt slutföra processen. Observera därutöver att patientens egen kropp, symtom som urinutsläpp, urinbrist, urinsmärtor etc samt tidpunkten för läkarbesöket kommer att utsträckas till sjukdomssituationen.

4. Bevara ett gott liv

Att bibehålla arbetsdisciplinen hjälper dig att justera den fysiska endokrina funktionen, och sedan den låggradiga vinden. Under en lång period var de fysiska varelserna i kaos och vinden ökade, och strukturen var full av energi, höll tillräckligt med sömntid och undvek natten. Dessutom kan patienten under normala tider ha lust att kissa, undvika urinering eller undvika urinvätska som stannar kvar i urinblåsan under lång tid.

Foto 4: Fingeravtrycksfragment

Urinvägarna är ett vanligt hälsoproblem, men vi har vidtagit förebyggande åtgärder som att äta en rimlig kost, dricka tillräckligt med vatten, leva ett bra liv och träna regelbundet, så att det naturliga klimatet i kroppen är lågt. Ta hand om din egen urinvägshälsa, ta hand om din hälsa och ta väl hand om din hälsa!