Titta på dessa 9 typer av tillfälligt beteende, och det är faktiskt bra hälsa! Speciellt den första

Uppvaknande av texten: Innehåller 10 textfragment, se den vänstra bilden

Idag är en dag då alla människor bör utöva en hälsosam livsstil, och det här är en viktig dag för alla att uppmärksamma hälsan och vidta åtgärder.

"Tvätta dina kläder och tvätta dina kläder", "Lägg dig tidigt", "Stå inte upp, gå inte upp",...Har du det minsta val? Är detta småbeteende ohälsosamt? Nu när jag kommer hit ska jag byta näbb och tittar jag på det här lilla beteendet så är det faktiskt sunt!

Se mer

Forskare, Center for Disease Prevention and Control i Kina / Doctor of National Health Sciences

Ruan Guangfeng Biträdande chef för Science Food and Health Information Exchange Center

Tang Jingqing, doktor i medicin, överläkare, dermatologi