Månatlig folkgrupp, mitten av hösten efterfrågan "肾"! Dialysvän ätbar månekakaguide, ta en titt~

Blomsterträdgård i mitten av hösten

Midhöstfestivalen en gång om året, den huvudsakliga vinkeln på arbetsdagen är månen måltid är omöjligt att bekräfta, hur väljer du månen måltid? Vid denna tidpunkt togs blodslamcentret på Hunan Chinese Hospital till sjukhuset, och patienten kunde samtidigt njuta av fördelarna med det dagliga livet, samt bibehålla god hälsa.

midhöstens matarkitektur

1. "Fyra låga och en hög" matkälla

Anledningen till den månatliga måltiden är att ingredienserna är olika, ingredienserna är olika, de nuvarande månatliga livsmedelsprodukterna är rika, den nya månatliga måltiden är inte tillgänglig, blind urval eller överdriven konsumtion, det oundvikliga resultatet är att kroppen är ansvarig för effekterna av sjukdomar.

Matkällan ``fyra-låg-en-hög'' är en dialysväns val av japansk mat, bibehålla måttlighet, lydnad till ``låg kopp, låg porslin, låg pott, låg fettsyra, hög bakteriehalt''.

2. Ej utvald månmat av hög kvalitet

En månstekt måltid med ett högt pris. Guiyu Guiyu, Nuclear Peach Paste, Linglong äggula, Five Ren firelår, etc., Yuyus medelhalt är för högt, Yong Det är lätt att orsaka högt blodtryck, vilket påverkar kroppens hälsa, och byggmästarens val av tid och val av undvikande är en smakfull måltid.

3. Välj inte mat av hög kvalitet

Du behöver inte välja en dyr måltid. Frukt och grönsaker innehåller vanligtvis en hög mängd socker, som gräs, päron, röda bönor etc. som är lätta att äta efter att ha ätit.

Val av mitthöstmåne

Vald månkaka med låg sockerhalt och låg olja. Månatliga måltider är vanligtvis höga i socker och olja, och patienter med blodgenomsläppligt blod har en låg mängd socker och olja och fett, vilket orsakar fysisk försämring.

Ice Peel Moon Pastry: Ice Peel Moon Pastry är det bästa valet. Bingpi moon bun använder mycket vetemjöl, jaderismjöl, ytterplagg för produktion av halmmjöl, och Gua Shuyous kroppsbild är låg.

varmt uppvaknande

Var dessutom noga med att inte dricka drycker som innehåller mycket socker. Månkakor med hög sockerhalt, hög fett- och oljehalt, och deras "sockervänner" måste också vara försiktiga! Upprättande av tevatten, förklaring och assistans. Fruktjuice, bräckt vatten och drycker behövs inte.

肾Vänner, mångröt, utsökt godis, utsökt smak, mitten av hösten, du behöver inte oroa dig för att äta mångröt.

Hunan Medical Association Special Summary Författare: Zhou Ming, Hunan Provincial Chinese Hospital, Blood Thinning Center

Notera @ Hunan Medical Association, mer hälsoavdelning allmän information!

(redigerad YT)