Skummad VS helfett, mer hälsosamt nötkött? Ursprunget till många människor och förstörelsen av staden

Möte, vänskapsmöte

En låda nötkött skickas till en grupp människor som valts ut av en grupp människor.

Det finns dock många typer av nötkreatur på marknaden.

Det är helfett nötkött och skummad nötkött.

Människor känner sig alltid förvirrade

Är skummad nötkött fettfritt och hälsosammare?

Är det helfet nötkött?

Gravida kvinnor, små barn, höga blodfetter, diabetespatienter...

Ska en grupp olika människor välja att ta bort fett från fett?

Kontentohen text

10 000 000 000 000 onödiga

Helfet nötkött: Ett standard industrielt nötkött som innehåller cirka 3,5 % fett, med ett högt innehåll av biogent A och biogent E i avfettat nötkött.

Skummad nötkött: Den genomsnittliga fetthalten i skummad nötkött är cirka 0,1 %, vilket betyder att det är fettfritt.

Originalkälla: 囄图网

Nana, fet nötkött, skummad nötkött?

1

Lägre värmehalt i avfettat nötkött

Avfettat nötkötts värmeinnehåll, fetthalt, gallsirapshalt, total fetthalt och låg fetthalt.

Tyvärr är fetthalten i nötkött faktiskt för hög, och mängden fett i en 250 ml kopp avfettat nötkött är högre än i fullfet nötkött, men värmeinnehållet i en bit nötkött är förmodligen för högt .

2

Helfet nötkött har en starkare magkänsla.

På grund av detta är magtömningstiden för fett längre, så fullfet nötkött har en starkare hungerkänsla.

3

Det finns vissa brister i kvaliteten på avfettat nötkött.

I avfettningsprocessen finns det fettlösliga mikroorganismer som mikroorganismerna A och E, som går förlorade under avfettningsprocessen.

4

Munkänslan är annorlunda

Helfet nötkött har en distinkt smak, men skummat nötkött har en mycket lätt smak.

Icke-doujin-grupper är tillåtna och deras egna behov och krav kan väljas.

??För dig med fetma, hyperlipidemi och diabetes kan du välja att ha låg fetthalt eller låg fetthalt .

??Yu孕妇、儿子、Avancerat urval av helfett nötkött奶、这样可以确证证类磷磷奶、脑磷纷、经经纏磷磷纱以及多种维生源。 ??对于孕妇、儿子、Avancerat urval av helfett nötkött奶、这样可以寁证寁类磷纷、脑磷纷、经经纏磷磷纱以及多种组生源。 Du kan också välja att lägga till DHA.

Originalkälla: 囄图网

Det första vi vet är fett, vilket är fett, vilket är värme.

De tre huvudsakliga termiska egenskaperna i mat är protein, fett, vatten och vattenföreningar.

Som ett resultat överstiger mängden värme som fortskrider mängden värme som förbrukar människokroppen, och mängden värme som ökar ökar ytterligare när fettavlagringar finns i människokroppen, vilket leder till fetma.

För allmänna kunder behöver du bara välja den mängd du vill ha, väljer du helfet nötkött är det stor skillnad . Den bästa befruktningsmetoden är: "Guan-shuizui, 迈开耴".

Bildkälla: soogif

Dessutom kan friska vuxna välja utifrån sin egen smak och efterfrågan, men mängden intag är för stor, och helfet nötkött är ett bättre val .

2022 års upplaga av ``Chinese Cuisine Guidebook'' rekommenderas, med 300~500 produkter importerade varje dag för vuxna .

Bildkälla: soogif

Nyligen har temperaturen ändrats, och många vänner har valt att lägga till värme till nötköttet, men det är nödvändigt att höja temperaturen när du värmer nötköttet, och det är inte nödvändigt att koka det under lång tid .

Bildkälla: soogif

Hungrig, hungrig eller missköter sig? Försvinner kvaliteten på proteinet? Vilken är den bästa tiden att köpa kor?

Min vän har laktosintolerans och är hungrig, vilket ger buksmärtor, buksmärtor och buksmärtor.

Originalkälla: 囄图网

Min väns matsmältningsfunktion är normal, hur länge har han varit i tjänst, hur länge har han varit i tjänst, har han kunnat använda marken på rätt sätt, har kvaliteten på maten tillgänglig och har inga problem med proteinkvalitet och kostnad.

Om du älskar helfet nötkött är det skummad nötkött.

Den andra hälften av den japanska Daike Bunkyo Interchange ~

Uttalande: Omfattande medicinsk utbildningsavdelning allmän text, icke uttömmande och specifika behandlingsmetoder eller medicinsk praxis, ideell alternativ klinikpraxis.

Huvudtextbibliotek

Referenser

[1] Kinesiska köksföreningen. Kinesiskt köksguide [M]. Folkets matförlag. 2022

[2] Zhang Jiacheng. Skimmed Niu奶PK Full Fat Niu奶[J]. Familjemedicin: Första halvmånaden, 2013(6):2.DOI:CNKI:SUN:JTYI.0.2013-06-072.

[3] Guosheng. Nötköttsurval är helfett[J]. Renren Health, 2020.

Innehållsproduktion

Edit: 100% söt

Bild: Dongzhou