Brist på vatten kan leda till demens! Den berömda japanska läkaren dricker detta goda vatten varje dag...

Det finns en ny demenspatient var 3:e sekund i världen För att förebygga demens är tarmhälsa nyckeln, speciellt dricksvatten är nyckeln till att skydda tarmarna, eftersom 80% av hjärnan är vatten och hjärnan är ett organ som styrs av vatten. Att dricka gott vatten klokt är nyckeln till att förebygga demens. Följande kommer att presentera vilken typ av bra vatten som är fördelaktigt för hälsan i Japan, ett land med lång förväntad livslängd.

Det finns inget viktigare för hjärnan än vatten.

Vattnets funktioner kan delas in i 8 kategorier, inklusive: främja ämnesomsättning, främja blodcirkulationen, uppvaknande, lugnande, somna, diuretika och laxermedel, justering av fysisk kondition, avgiftning och utspädning. Så fort tarmarna tar upp vatten transporteras det omedelbart först till hjärnan, för när hjärnan väl är uttorkad kan den inte fungera normalt och människor är benägna att drabbas av demens. Det räcker inte att bara dricka vatten, du måste dricka gott vatten.

Koichiro Fujita, en berömd japansk läkare som har ägnat sig åt forskning om tarmarna och dricksvatten i mer än 40 år och besökt 60 länder, sa i sin nya bok "If You Don't Want to Lose Your Mind, Start with Drinking Water" att oavsett vilken livslängdsregion folk kommer ifrån, så dricker de alla naturligt vatten som är rikt på mineraler och som inte har bearbetats på konstgjord väg.

Dricksvattenkällan i Higashikawa Town i Hokkaido kommer från underjordiskt vatten från Daisetsuzan-bergen

Japan har också flera livslängdsområden, varav ett är Higashikawa Town i Hokkaido. Invånarna i Higashikawa Town är kända för sin livslängd och satte till och med en gång rekordet för den näst högsta hundraårsåldern i Japan. Higashikawa Town har inga kranvattenanläggningar. Det rikliga grundvattnet som bildas av underjordiska bäckar från Daisetsuzan-bergen filtreras genom speciella lager av leravlagringar för att bli rent dricksvatten som är nästan oförorenat av bakterier. Lokala invånare använder hushållspumpar för att utvinna grundvatten och dricka det rått utan sterilisering eller klorering.

Det ideala förhållandet mellan kalcium och magnesium är 2:1 så att kalcium effektivt kan absorberas av kroppen

Under ledning av lokal kontorspersonal gick Dr. Koichiro Fujita in i vattenvårdsskogen cirka 300 meter i snön och besökte källan till vattnet. Vattnet är svagt alkaliskt med ett pH på 7,2 och en hårdhet på 124,7 mg/L, vilket är medelhårt vatten. Det bästa är dess mineralinnehåll, med 1,2 mg/L magnesium jämfört med 3,0 mg/L kalcium. Det ideala förhållandet mellan kalcium och fett är 2 till 1, vid vilket kalcium effektivt kan absorberas av kroppen.

Dricksvattenkällan i staden Kobayashi, Miyazaki Prefecture, kommer från kiseldioxidvatten i Kitakirishimabergen.

Dessutom dricker Dr. Koichiro Fujita kiseldioxidvatten från Kitakirishimabergen i staden Kobayashi, Miyazaki Prefecture, varje dag för att förhindra demens. Den största egenskapen hos vattnet här är att det innehåller 97 mg/L rik kiseldioxid. Och att bygga starka cellmembran är precis kiseldioxidens uppgift. De 60 biljoner celler som utgör människokroppen kan bibehålla ett hälsosamt tillstånd om var och en är stark och frisk. Kiseldioxid är dock ett ämne som lätt försvinner med åldern, och dess förlust är också en av orsakerna till mänskligt åldrande och fysiskt obehag.

Cellmembranet i mänskliga hjärnceller är också gjort av kiseldioxid. Brist på kiseldioxid kan orsaka minnesförlust på grund av åldrande av nervceller. Dessutom är kiseldioxid känt för att ha effekten att upprätthålla blodkärlens elasticitet och förhindra åderförkalkning. Förutom det ideala förhållandet mellan kalcium och magnesium på 2 till 1, innehåller detta vatten också 160 mg/L bikarbonatjoner, vilket kan eliminera de skadliga effekterna av aktivt syre.

Dricksvattenkällan i Shikoku Karst Ehime Prefecture kommer från regnvatten och snösmältning

Det finns också karstbyar i Shikoku, Japan, som också är det äldsta området i Ehime Prefecture. Invånarna i detta område har länge varit kända för sin livslängd och hälsa. Eftersom vattnet de dricker kommer från regnvatten och smält snö, som sipprar in i karstmalmlagren och blir vattenrikt på mineraler. Den lokala vattnets hårdhet är 102 mg/L och pH är 7,9, och dess utmärkta antioxidantkapacitet är dess egenskap. Förutom kalcium och magnesium är den också rik på kiseldioxid, sulfat, vanadin och andra mycket välgörande mineraler, vilket också är ett bevis på bra vatten.