Hur botar man covid-19 fetma? Traditionell kinesisk medicin: "rensa bort värme och fukt" för att avlägsna fettavfall från kroppen

Det är lätt att bli fet på grund av brist på motion och okontrollerad kost under covid-19-pandemin. Traditionell kinesisk medicin tror att covid-19 "fetma" mestadels orsakas av invasionen av "fuktig värme toxiner", och det är nödvändigt att driva ut avfall från kroppen genom att "rensa bort värme och fukt" för att återställa en lätt kroppsform.

Traditionell kinesisk medicin tror att covid-19 "fetma" mestadels orsakas av invasionen av "fuktig värme toxiner", och det är nödvändigt att driva ut avfall från kroppen genom att "rensa bort värme och fukt" för att återställa en lätt kroppsform.

Li, 50, fick diagnosen covid-19 i juli i år. Efter sju dagars karantän i hemmet, upptäckte hon att hon hade gått upp 4 kg sjönk med 1 kilo per vecka och hon har nu återgått till sin tidigare siffra.

Lin Zaiyu, behandlande läkare vid avdelningen för traditionell kinesisk medicin vid Zhongxing Branch of Taipei Municipal United Hospital, påpekade att många människor som Li fann att de gick upp i vikt efter att ha fått covid-19. Enligt en undersökning från American Psychological Association gick 42% av amerikanska vuxna upp i genomsnitt 13 kilo under utbrottet.

Traditionell kinesisk medicin: COVID-19 orsakas mestadels av "fuktiga värmegifter" som invaderar människokroppen

Dr Lin Zaiyu sa att under perioden av isolering på grund av covid-19 är kroppsformen benägen att förändras på grund av brist på motion, obalanserad kost och längre tid hemma. Enligt traditionell kinesisk medicin orsakas covid-19 mestadels av "fuktiga värmegifter" som invaderar människokroppen. De två patogena faktorerna fukt och värme kommer samman för att producera "olja" som ackumuleras i kroppen och kan inte metaboliseras och utsöndras smidigt. Kinesisk medicin kan använda Coptis chinensis för att rensa bort värme och Atractylodes macrocephala för att ta bort fukt. Behandlingsprincipen att "rensa bort värme och ta bort fukt" används för att smidigt utsöndra metaboliskt avfall från kroppen, för att återställa en lätt kroppsform.

Lin Zaiyu påminde om att fetma i sig påverkar livskvaliteten, minskar arbetskraften och kan också orsaka eller förvärra högt blodtryck, hyperlipidemi, diabetes, gallsten, kranskärlssjukdom, fettlever, cerebrovaskulär sjukdom, etc., och bör inte tas lätt på utan aktiv behandling. Kosten under karantänperioden bör vara rik på fibrer, högkvalitativt protein, lågt fettinnehåll, lågt sockerinnehåll och lågt innehåll av salt. När det gäller träning kanske du vill göra fler stretchövningar eller träna qigong för att förbättra din hjärt-lungfunktion, och därigenom förbättra blodcirkulationen och ämnesomsättningen, vilket kommer att hjälpa till att vända sjukdomen till negativ snabbare och undvika förvrängning av kroppsformen.