Ödem är egentligen inte fetma. Är det svårt att bli av med ödemet över hela kroppen? Kinesisk medicinutövare Chen Meifei: Majssilkevatten främjar ämnesomsättningen

Även om jag inte är riktigt fet, har jag det irriterande problemet med ödem och hela min kropp ser svullen ut. När du sitter eller står länge, har dålig blodcirkulation eller äter en mängd olika livsmedel, kan natrium-kalium-obalans också orsaka ödem. Kinesisk medicinutövare Chen Meifei sa att om du vill förbättra det irriterande ödemproblemet, kan du lika gärna dricka majssilkevatten med måtta, som har diuretiska och anti-ödemeffekter och är mild till sin natur, för att metabolisera överflödigt vatten i kroppen!

Den är söt och mild till sin natur och hjälper till att främja diures! Drick majssilkevatten för att minska ödem

Kinesisk medicinutövare Chen Meifei sa att det så kallade majssilket syftar på den vita och gula trådliknande delen mellan majsbladen och majskärnorna efter att majsen skördats. Eftersom det smakar illa tenderar de flesta att kassera det tillsammans med majsbladen som slår in det när de lagar mat. Men det till synes värdelösa majssilket kan, om det används på rätt sätt, ha mycket goda hälsoeffekter på människors hälsa.

Majssilke kallas också för "drakskägg" i traditionell kinesisk medicin på grund av dess söta och milda natur, och dess gynnsamma effekter på levern, gallblåsan, njurarna och andra meridianer. Dessutom har det fördelarna att det främjar diures och främjar metabolismen av överflödigt vatten i kroppen. Därför används det ofta som ett läkemedel i traditionell kinesisk medicin. Bland dem är den vanligaste metoden att använda en enda ingrediens, brygga varma drycker för att göra "majssilkevatten" och dricka det istället för en del av vattnet.

Majssilke kallas också för "drakskägg" i traditionell kinesisk medicin eftersom det är sött och milt till sin natur och är välgörande för levern, gallblåsan, njurarna och andra meridianer.

Är det rätt att dricka majssilkevatten? Olika behov, olika mängder

Om du effektivt vill utnyttja effekterna av majssilke utan att orsaka extra belastning på din kropp, hur ska du dricka det? Kinesisk medicinutövare Chen Meifei påpekade att även om majssilke är sött och milt till sin natur, anses det vara en "neutral tonic" ingrediens i traditionell kinesisk medicin och det är osannolikt att det orsakar biverkningar på något fysiskt tillstånd. Men vi påminner dig fortfarande om att ingenting är för mycket, och du bör aldrig helt ersätta allt vatten du bör konsumera i ditt dagliga liv med majssilkevatten. Istället bör du använda det med måtta. Följande rekommenderade sätt att dricka majssilkevatten:

★Majssilkevatten

• Ingredienser: Mängden majssilke som ska tillsättas beror på personliga behov.

• Förberedelse: Lägg majssilke i 800cc kokande vatten och koka tills det är reducerat till ca 600cc. Stäng sedan av värmen och drick.

• Effekt: Att dricka det med måtta kan hjälpa till att täppa till levern, gallblåsan, njurarna och andra meridianer, och spela en diuretisk roll, metabolisera överflödigt vatten i kroppen och eliminera ödemproblem.

Att dricka majssilkesvatten med måtta kan hjälpa till att täppa till levern, gallblåsan, njurarna och andra meridianer i människokroppen och spela en diuretisk roll, metabolisera överskottsvatten i kroppen och eliminera ödemproblem.

Är ödem inte begränsat till armar och ben? Drick "Blood-activating Corn Silk Drink" för att bli av med svullnad i ansiktet

Förutom den enkla majssilkesvattenmetoden, designade den kinesiska medicinläkaren Chen Meifei också en "blodcirkulationsmajssilkesdrink" för personer som har svåra ödem i överkroppen och som alltid känner att deras ansikte är svullet.

★Majssilkesdryck för att aktivera blodcirkulationen

• Ingredienser: 1,5 qian majssilke, 1,5 qian moderört och 2 qian ginseng.

• Metod: Skölj alla ovanstående ingredienser kort, lägg dem i 800cc kokande vatten och koka tills volymen minskat till ca 600cc, stäng sedan av värmen och drick.

• Effekt: Majssilke kan främja diures, ta bort fukt och minska ödem har effekten att främja blodcirkulationen och främja diures hjälper till att förbättra och stärka Qi, blod och lymfcirkulation.

• Kontraindikationer: Eftersom Motherwort är kall till sin natur och har en blodaktiverande effekt är den inte lämplig för kvinnor med diarré, dålig mag-tarmfunktion, feber, graviditet eller amning.

【Tips från utövare av kinesisk medicin】:

Men den kinesiska läkaren Chen Meifei påminner också om att för att effektivt minska ödem, förutom att reglera genom dietterapi, ändra den stillasittande livsstilen och utveckla regelbundna, kvantitativa träningsvanor för att öka blodcirkulationen och den basala ämnesomsättningen är det enda sättet att effektivt hålla sig borta från ödem.