Är det fysisk skada på människor i Kuza? Kuzas möte-och-hälsa-te

För närvarande tar människor särskilt hand om sin egen hälsa, och deras kroppar är revolutionerande. Är det möjligt att i den nuvarande situationen kommer en stor mängd arbete att göras framför dig, och du måste anstränga dig vid det här laget? Är det möjligt att lösa den föreslagna hälsometoden efter att ha suttit länge utan någon avsikt? Kuza-folk träffas och dricker te? Är det en kombination av människor och rörelse på länge? Vägen för ömsesidigt förtroende, spänning och kunskap om uppslagsverk!

Textlista

1. Fysisk skada på människor i Kuza är densamma.

2. Kuza-stammens hälsometod

3. Kuza-människor träffas och dricker te

4. Arbetsplatsrörelse under lång tid

Fysisk skada på människor i Kyuza är densamma.

En sittandes blodcirkulation har ett visst inflytande på blodcirkulationen, och blodcirkulationen i människokroppen förändras, och även ryggraden har ett visst inflytande. Hjärt- och kärlsjukdomar, diabetes, fetma, risken för fetma ökar ännu en gång och när man sitter regelbundet är ländryggen en konstant fara och ländryggen skapas lätt. Utseendet på kotkotor, som orsakar utskjutning av nedre delen av ryggen, ökar i större utsträckning, vilket resulterar i ländryggscancer, högt blodtryck, benförlust samt depression och ångest. Resultatet är dålig matsmältning, absorption, dåligt utseende i mag-tarmkanalen, kräkningar, anti-syra, buksmärtor, frosseri eller uppkomsten av gastrointestinala infarkter. Därför, människor som inte behöver sitta länge, tränar efter efterfrågan, och har högt blodsocker, högt blodtryck, höga blodfetter, blodviskositetsförhållande, tränar efter efterfrågan och ändrar symtom på träningsförmåga.

Kuza stam hälsa metod

En kombination av hand- och fotrörelser, kombination av hand- och benrörelser och rörelser åt vänster och höger. Denna åtgärd kan förbättra blodcirkulationen, förbättra blodcirkulationen och förbättra trötthet.

De övre extremiteterna är raka, underbenen är raka, benen är raka, underbenen är sträckta raka, underbenen är sträckta raka, extremiteterna är raka och benen är raka, höjden på benen är något hög, och rörelsen är normal när man tränar bilden.

Rörelse av nedre delen av ryggen, rytmiskt slag, axel-till-axel-rörelse, höger handflata slår vänster axel, nedre delen av ryggen vrids åt vänster, en hand bakåtklapp, rörelse i nedre delen av ryggen, ingen reaktion. På grund av axeldelen finns det ett hål i axeln.

När positionen ändras är händer och höfter böjda, tummen är framme, de andra fyra fingrarna är i ryggen, armen vrids åt höger, vänster flyttas och rörelsen är effektiv när rörelsen är omvänd.

Manuell fingertoppskam, finger baksida kamhuvud, Yu främre och bakre kam 30 till 50 nedre, bakåt till ra öronhål, ra öronspets 5:e, re ra öronsnibbar 5:e, sista friktion yttersta öronring 20 till 30. Återanvänd handflatorna från nedre delen av ryggen och starta takterna efter benen och lårbenen 3 gånger, armen 3 gånger, armen. och slutföra hela rörelsen.

Kuzas möte-och-hälsa-te

Grönt te. Grönt te har varit den mest populära djurfödan de senaste åren, eftersom det innehåller en stark antioxidantkemikalie, vilket gör det mer effektivt än andra tedrycker. Fria radikaler, sub-extern hudsekretion, anti-stärkande krafter, och naturligtvis en liten mängd grönt te kan också stimuleras av det centrala nervsystemet, och spriten kan stimuleras. Det bästa sättet att sova är att ha en god natts sömn.

Jordgubbste.杸杞子innehållande β-rikt mineral, bakteriellt element B1, bakteriellt element C,钙、铁、具有补补肾、设设、明显性势性、因为本性对具具有 Söt smak, smaken av bubbla te, eller druvor som torkar.

Krysantemum te. Effekten av att rensa levern i ögonen på en person, användningen av honung, krysantemum, teblad och användningen av honung.

Senako te.决名子 har ren värme, ljusa ögon, 补脑髓, 镇Lever 气, fördelaktiga muskler och ben effekter, unga människor med förstoppning kan användas till middag efter middagen, och effekten av att behandla förstoppning.

Duzhong te. Du Zhonggu har blod, stärker muskler och skelett, har en lång historia av att sitta, har ont i nedre delen av ryggen, har hjälpt mot ländryggssmärtor, har det offentliga kontoret för både män och kvinnor och har en kvinnlig vän som är i slutet av sin mens och har fyra saker att starta upp.

Människor som sitter långa stunder

Den mest lämpliga rörelsen för en person som sitter i en lång sits är "Gongbang"-rörelsen. De viktigaste punkterna för rörelse är: övre ben, övre extremiteter, högre skinkor. I början av arbetet var svårigheten hög, antalet deltagare var fast besluten att vara framgångsrika, "Gongbang"-furan färdigställdes och gruppens speciella bestämmelser gavs. En person som sitter länge har rörelse i ett fält: När han är i viloläge är varje del av hans kropp mest avslappnad, och när han är på morgonen rör han sig i motsatt riktning. Detta är ett långvarigt problem för människokroppen och bensjukdomen. När en person kommer att sitta länge är ryggraden rak, ländryggen är krökt och rörelsen av att sitta upprätt kommer från stödet av huvudet, styrkan i buken och greppet i överkroppen. Ortopediskt arbete har böjts och originalet har böjts till bukhuden, originalboken har böjts, ländkotorna har böjts och ländkotorna har böjts, och personen som har suttit har varit mycket inkongruent.