Hosta hosta snälla var försiktig? Hur hostar du?

Under höst- och vintermånaderna är vädret torrt, människor kan lätt hosta och barnet behöver inte ge upp kläder. Om du vill hjälpa mig, var försiktig när du läser instruktionerna nedan. Oavsett om du hostar eller inte, vänligen respektera min hosta.

Textlista

1. Var försiktig när du hostar

2.Hur hostar du?

3. Hosta artighet

Var försiktig när du hostar

stora mängder dricksvatten

Det går åt mycket vatten för att hjälpa till att tunna ut slem, gör det lättare att hosta och gör vitvatten med frukt- och grönsaksjuice, som är en bra näringsdryck, päronjuice, vattenmelonjuice, päronjuice, jordgubbsjuice etc för att sluta hosta, och varje gång du dricker 4-5 koppar. Det finns dock ingen anledning att vara försiktig med sötad japansk gröt, som kan vara sötad, kan läggas till honung, och honung kan ha en lungavföringseffekt, vilket kan vara fördelaktigt för att minska symtomen.

japansk sake

Konsumtionen av alkoholhaltiga drycker beror på konsumtionen av alkoholhaltiga drycker, som har en gynnsam urinvägseffekt och konsumtion av kroppsvätskor.

hålla kvar luft och fukt

Ökad luftfuktighet inomhus kan hjälpa till att minska hosta, ont i halsen, torra näsgångar och andra problem, så du kan använda en luftfuktare eller tekanna för att fukta.

högt kuddhuvud

Om du hostar kommer du att sova, och du kommer att kunna hjälpa mig att förstå metoden. Testledarens huvud var 20 meter högt, och han sov på sidan. Förhindrar att slem absorberas, och förhindrar även irriterande sura ämnen från att återvända till magsäcken och in i matsonden vid inandning.

Hur hostar du?

1. Temperaturen och luftfuktigheten i luftcirkulationen i förvaringsrummet, för mycket vatten, undvikande av vatten, undvikande av irriterande luftkontakt (pulver och irriterande gas).

2. Undvikandebeteende, lämpligt beteende och förbättrade fysiska egenskaper.

3. De övre luftvägarna (nasofarynx, halsområdet) är sjuka och kräver behandling och rengöring.

4. Ät inte mat, ät färsk mat, ät frukt och grönsaker och ät balanserad mat.

hosta artighet

Oavsett om du hostar eller inte så är det lite av en hosta.

1. Artighet vid hosta

När du hostar eller hostar behöver du inte oroa dig för om patienten är sjuk eller inte, använd kökshandduken, handbunden eller handoperera munnen, näsan för att förhindra spridning av bakterier; Det är möjligt att använda en manschettblockeringsmetod som kan användas när som helst, och manschetterna på plagget kan användas för att blockera insidan av munnen och näsan, vilket förhindrar saliv från att flyga. Genom att dra nytta av de ovan nämnda säkerhetsåtgärderna är det särskilt viktigt att få ett litet och slutet utrymme. Under användning var pappershanddukarna inte rena och det var mycket röra, och frakten var inuti lådan.

2. Artighet efter hosta

Efter hosta eller hosta bör en viktig åtgärd vidtas för att omedelbart ta bort och tvätta händerna; oundvikligen kan bakterier på händerna uppstå vid ömsesidiga handslag, kontakt med dörrhandtag, elektroniska lås etc. och även mindre fysiska ytor. Samtidigt gillar jag att "hosta tack", men jag måste också vara uppmärksam på varandras små problem i livet, när jag pratar med någon håller jag ett visst avstånd, när jag pratar med någon annan vill jag inte prata med någon annan, det är för högt, och jag behöver inte prata för mycket.

3. Respektera när symtom uppstår

När du är förkyld är det ett tidigt stadium av sjukdomen, symptomen är inte närvarande, och du måste också gå till lektionen eller gå ut, och du kan också använda personliga transportverktyg, elfordon. Utöver offentliga kontor etc., vänligen observera "andningsvägsskydd/hosta", förhindra spridning av hosta och hosta.