Mer än 50 år gammal kostar varje tugga mer än 57 % av dödligheten av alla orsaker på grund av drickande av låg kvalitet.

Kvaliteten på maten är hög och låg, och det finns en total brist på matkvalitet. Det var länge sedan jag var mitt i en lång tid, jag har ändrat mina matvanor, och jag kommer att ha en bra hälsa, och jag kommer att ha det bra med mitt liv.

Nyligen, Diabetes på ytan Ett forskarteam på mer än 40 000 personer per session, en grupp på mer än 50 personer på besök och mat av låg kvalitet. Dödligheten för patienter med typ 2-diabetes har nått 87 %!

Mängden mat du äter är acceptabel, så läs LLDS (Lifelines Diet Score). Introduktion, genomgång av 9 typer av tidigare testade livsmedel med hälsofördelar (omfattande grönsaker, vattenfrukter, hela grönsaker, baljväxter, fisk, fisk, olja, konstgjord gul olja, inget tillsatt socker) Mejeriprodukter, japanskt te) och tre andra typer av livsmedel som har en negativ inverkan på hälsan (rött kött, japanskt processat kött, gul olja, beställning av artificiell gul olja och söta mängder av gul olja och sötsak). Mängden hälsosam mat är hög, mängden ohälsosam mat är låg och mängden typiska drycker är hög eller låg.

Under en lång tidsperiod visade resultaten att den högsta dietkvaliteten (T3) och den lägsta dietkvaliteten (T1) dödligheten var 57%.

Förhållandet mellan högkvalitativt och högkvalitativt kostintag var 63 % i dietgruppen med låg kvalitet; dödligheten hos patienter med typ 2-diabetes var 87 % högre.

När vi kom till sjukhuset orsakade ätandet av hälsosam mat dödlighet av alla orsaker hos personer över 50 år. Det betyder att hos patienter med typ 2-diabetes är kostintaget en av de potentiella föränderliga faktorerna, och eftersom tidiga livsstilsförändringar är möjliga har hjärt- och kärlsjukdomar och dödligheten hos patienter med typ 2-diabetes minskat.

Referenser:

Vinke PC, Navis G, Kromhout D, Corpeleijn E. Associations of Diet Quality and All-Cause Mortality Across Levels of Cardiometabolic Health and Disease: A 7,6-Year Prospective Analysis From the Dutch Lifelines Cohort. Diabetesvård. 2021;44(5):1228-1235. doi:10.2337/dc20-2709