Ät svarta bönor när du vaknar på morgonen! Lös problem med förstoppning

Av Zheng Zhourong

Kosten med svarta bönor är till stor hjälp för att lösa förstoppning. Genom att implementera viktminskningsmetoden för svarta bönor, få tillräckligt med sömn på natten och äta svarta bönor och tofu full av kostfibrer på morgonen, kan du lösa problemet med förstoppning Bara äta svarta bönor efter att ha gått upp på morgonen, inte bara kan du gå ner i vikt utan även förstoppning kan lösas.

Det finns också många som säger att de inte har problem med förstoppning, men bland dessa personer kommer noggrann observation att avslöja att när de utsöndrar avföring är de inte så kompletta som de föreställt sig. Även om de inte längre kan känna resterna av avföring och tror att de har rensat ut all avföring som ska tas bort, finns det fortfarande avföring kvar i kroppen.

Men även dessa människor kan se effekten av att rensa ut rester av avföring i tarmarna. Tro därför inte att problemet med förstoppning inte har något med dig att göra. Låt oss arbeta hårt för att hålla våra tarmar rena och tomma.

För dem som dricker funktionella drycker på grund av förstoppning, skulle jag vilja råda dem att börja viktminskningsmetoden med svarta bönor. Detta är för att återställa kroppens naturliga funktioner, så jag hoppas att de kan sluta med konstgjorda metoder.

Faktum är att funktionella drycker innehåller mjölksyrabakterier och Bifidobacterium, så de kan hjälpa oss att lösa problemet med förstoppning kan förhindra reproduktion av förruttnelsebakterier i tarmarna, och kan också främja gastrointestinal motilitet, vilket hjälper till att förhindra förstoppning. Även om de kan vara effektiva i början, om de tas kontinuerligt, kommer tolerans så småningom att utvecklas, så det finns inget sätt att lösa förstoppning.

Många människor har frågat mig om de kan dricka funktionella drycker medan de äter svarta bönor, och mitt svar är alltid "sluta med det!"

Även om användningen av funktionella drycker kan lösa problemet med förstoppning, kan vi inte lita på dessa drycker för resten av våra liv. Istället för att göra det är det smartare att implementera viktminskningsmetoden för svarta bönor som kan förändra vår kropps konstitution skiljer sig inte från att ständigt applicera lavemangläkemedel på en kropp som inte längre fungerar.

Människor som ursprungligen förlitade sig på funktionella drycker för att lösa problemet kanske inte kan göra avföring normalt under flera dagar i rad när de först börjar med viktminskningsmetoden med svarta bönor. Många människor kommer att känna sig väldigt svåra under denna period, för så länge de inte kan göra avföring på en dag kommer deras magar att bli uppsvällda och de kommer att känna att de håller på att kräkas, men det är väldigt obehagligt! Det kommer definitivt att bli bättre snart, så länge din trötta kropp återhämtar sig då kommer även avföringen som inte ens förstoppningsmedicinen kan rensa ut smidigt.

Den här artikeln är ett utdrag från Shimao Publishing Houses "Äta svarta bönor ordentligt kommer att få dig att gå ner i vikt! Effektiv, billig, enkel och ingen träning krävs - den mest kraftfulla viktminskningsmetoden i historien, vilket gör det svårt för dig att inte gå ner i vikt.