Kan jag äta sockerfria drycker om jag har diabetes?

När jag fick maten var det min favoritvän. Det nuvarande utbudet av livsmedelsprodukter är stort, den nya produkten är ny, medvetenheten om sockerfria är hög, de sockerfria dryckerna har tagits emot de senaste åren, och hyresvärdarna har hyllat dem. Är det möjligt att ha diabetes för att minska efterfrågan? När jag kom till botten kunde jag läsa historien.

1. Sockerfria drycker har en låg sockerhalt och finns i allmänhet i sockerfria drycker, sockerfria drycker och godis som sockerfria godis, godis och annat godis har låg sockerhalt. De sockerfria dryckerna som specificeras i [Packaged Foods Guide] är specificerade som sockerfria drycker med en låg sockerhalt på 0,5 g per 100 ml dryck. Därför är sockerfria drycker helt infunderade med socker, men sockerhalten är relativt låg.

2. Kan jag äta sockerfria drycker om jag har diabetes?

Om du har diabetes kan du använda sockerfria drycker med måtta och sockerfria drycker kan kombineras med sockerfria drycker. Sockerfria drycker har låga sockeregenskaper, men om de förs in i kroppen kan de leda till ett stort antal bakterieinfektioner, vilket kan leda till andra problem i kroppen, som kan vara skadliga för hälsan.

På grund av det låga sockerintaget av sockerfria drycker är efterfrågan på den grundläggande kapaciteten hos maskinkroppen otillräcklig, och idén om att skapa ett matcenter för föreningen för sockerfria drycker och utvecklingen av ett matcenter i väst, och främjande av matintag. Som ett resultat av detta ökade antalet sockerimporter under lång tid på grund av införandet av obegränsade dryckes- och dryckesfester. Därför, om du lider av diabetes, bör sockerfria drycker användas i små mängder.

3. Diabetespatienters dagliga aktiviteter är de bästa.

Under förutsättningen att man inte dricker för mycket är förhållandet mellan sockerfria drycker och vanliga sockerhaltiga drycker lite bättre, och förhållandet mellan bakvatten och att äga drycker är bättre. Om du har bakvatten måste du fylla på dina kroppsvätskor, så att du kan tillsätta nya vätskor till din kropp, så om du är en diabetespatient måste du dricka mycket vatten dagligen. Om drycken inte innehåller socker är det nödvändigt att bara dricka en liten mängd och inte dricka den.

Tack för din förståelse. Är du säker på att du förstår den sockerfria drycken? En sockerfri dryck har ett lågt sockerinnehåll, men det är också den mängd som krävs, så om du är en diabetespatient kan du tänka dig mindre än en poäng, och white water-talangen är det bästa valet!

Referenser

[1] Kinesiska köksföreningen. Kinesiskt köksguide. Peking: People's Food Publishing House, 2016.

[2] Guo Li Li. (2015). Söt smak med mindre sockerintag. Hong Kong Special Administrative Region Food Safety Center. Hämtad 22 april 2021.