Vägen är arrogant, händerna små, och demensvinden har ökat med 1 gånger! Lätt att följa hälsoriktlinjer genomgång, främja självhälsa förvaltning övergripande rörelse

Promenader är den vanligaste dagliga aktiviteten, det är ett enkelt och effektivt sätt att elda, och det är relaterat till människors hälsa och andning. Nyligen publicerade Dr. Qin Xianlin, professor Qin Xianlin, National Hospital Medical Research Center, Southern Medical University, Southern Medical University, Alzheimers Research & Therapy, en periodisk publikation för biomedicinska avdelningen, en forskningsöversikt: förbättrad gånghastighet och demens.

Sedan forskningen avslutades har den brittiska biobankstudien slutfört cirka 500 000 fall, med en genomsnittlig årlig längd på 56,5 år av vuxna deltagare. Av dessa rapporterade 40 464 (8,2 %) deltagare gånghastighet, 261 751 (52,8 %) deltagare självrapporterade gånghastighet och 193 485 (39,0 %) deltagare självrapporterade gånghastighet.

Under de senaste 12 åren hade 3986 fall (0,8%) av deltagarna demens. Andelen av deltagarnas gånghastighet som är självrapporterad, gånghastigheten för de allmänna deltagarna eller deltagarna som är bekväma med gånghastigheten och nedgången med 39 % i den nya demensstilen. 41 %, 36 % av nya fall av vaskulär demens, 46 % av fallen av ny vaskulär demens. Dessutom, 2017, APOE-ε4 bastyp 显författare till markmodifieringen och denna typ av förändring, medan i APOE-ε4 grundorsaken 2017 minskade författarna antalet typer (Bild 1).

Bild 1 Grunden för APOE-ε4 är att det är den mest kraftfulla personen på året, och vindens hastighet och demens är svag.

Samtidigt avspeglas greppstyrkan i hudens fysiska hälsotillstånd, och det fysiska hälsotillståndet är också korrelerat med författarna; Resultaten av forskningen visade att jämförelsen mellan gruppen personer med arrogans och svag greppstyrka, och samma hastighet av löphastighet och gruppen personer med stark greppstyrka, som minskade med 55% på grund av demens.

Som ett resultat av forskningen kommer vi att göra en omfattande översyn av de fysiska funktionerna, förbättra demensstilen och förbättra betydelsen av demensstilen. Det viktigaste är att den allmänna befolkningen ska vara medveten om greppstyrkan, hastigheten etc. ska förklaras som en enkel hälsoriktlinje, självhälsans status ska beaktas, framtiden ska uppmuntras att gå vidare med självhälsa och huvudvägen till hälsa måste förverkligas!

Referenser:

He P, Zhou C, Ye Z, Liu M, Zhang Y, Wu Q, Zhang Y, Yang S, Xiaoqin G, Qin X. Gåtakt, handgreppsstyrka, ålder, APOE-genotyper och nyuppkomna demens: UK Biobank prospective cohort study. Alzheimers Res Ther. 2023 Jan 9;15(1):9. doi: 10.1186/s13195-022-01158-6. PMID: 36624486; PMCID: PMC9827642.

Redigering | Redigering av Gan Xiaoqin

Encore | Qin Xianxi

转载：请联组们、并标评处.