Du, förstoppning? Vad ska man göra?

Är du här nu? På grund av den rådande situationen i överhuset har människor blivit utestängda från det gemensamma utseendet, och vissa personer har gemensamma svårigheter, såsom besvär med avföring. Hur visar du dig själv att du alltid tappar ``stora namnet'' i tre och fem himlar, och du blir varnad för att du är i rätt riktning när du skriver, och kravet är att du ska förbereda dig för framtiden!

Bildkälla: 壹图网

1. Efter att maten har införts i kroppen...

Folklore, begåvade människor. Matsmältningssystemet av mat, oral struktur, primär transformation inom människokroppen och de olika bearbetnings- och bearbetningsmiljöer som äger rum över tiden. Vårt matsmältningssystem består av en mikroskopisk kemisk fabrik, stora och små rör och utrustning samt olika typer av livsmedel som transporteras i olika mängder. I det här fallet är all slags mat under strikt kontroll, efter att ha tuggat och rört i munnen, passerat genom matstrupen och kommit in i magsäcken, är vidhäftningen 5 till 7 minuter, och det sista att göra är att stanna på sjukhuset i en timme, och återstoden kan utsöndras direkt från kroppen. Under den aktuella perioden, när det finns utländska kunder i livsmedelsindustrin, och de ovan nämnda bearbetningsbilarna, hur kan problemet uppstå och den slutliga "startsvårigheten" är möjlig.

Bildkälla: 壹图网

Jämförelsevis är maten i sig ett problem. Mat av låg kvalitet, brist på vattenintag kan öka risken för förstoppning. Ett gudomligt relaterat problem. Psykiska och psykologiska faktorer, såsom ökad fysisk aktivitet, förändrad arbetsmiljö, depression, stress etc. inträffar under avföringsprocessen. Orimlig konsumtion. Överdriven användning eller orimlig användning av överdriven förstoppning. Problem med matsmältningssystemet. Problem som yttre organdysfunktion, organsekretionsstörning, inre organkänslighetsförändring, hudfunktionsstörning och organsystemfunktionsstörning etc. kan orsaka förstoppning.

Bildkälla: beröm

Därför reseliknande förstoppning, matsmältningsbesvär och envisa "jag tål det inte hemma" patienter med hemorrojder...tillhör du samma kategori?

Tillgång : Prevalensen av förstoppning bland vuxna i Japan är 7,0%~20,3%, och prevalensen av förstoppning bland äldre i Japan är 15%. %~20%, Gaoyu City, North Village, South Gaoyu, mäns incidensfrekvens lägre än kvinnors, mäns och kvinnors incidenskvot 1∶1,22~1∶4,56.

2. Den första "stora frågan", det är inte nödvändigt att anstränga sig för att övervinna problemet.

Nana, hur bestämde vi oss för att självförstoppa? Förstoppning är svårigheten eller kostnaden för fingeravföring, olägenhet med avföring, minskad frekvens av avföring och minskad mängd torkad avföring. Kärnsymptomen är svårigheter med avföring och minskad frekvens av avföring.

Bildkälla: beröm

Är det svårt att göra avföring? Är det normalt att göra avföring under lång tid? I nyare forskning indikerar "att minska frekvensen av avföring" att frekvensen av avföring är 3 gånger i veckan. Patienter med mindre förstoppning kommer att behöva ta längre tid att göra avföring, känna sig mättare i anus, buksmärtor, aptitlöshet och andra symtom, och ännu allvarligare kommer avföringen att torka ut, och patienten kommer att behöva manuell hjälp för att göra avföring (naturligtvis, använd dina händer). Det är också sant att du just nu upplever tätare avföringsintervall eller frekventa avföringsproblem, och efterfrågan på anställning har ökat.

Bildkälla: beröm

Efter den rådande situationen kan patienten vanligtvis inte sitta på pallen i en halvtimme, har svårt att använda toaletten under lång tid och har en psykisk funktionsnedsättning efter avföring. Den medicinska världen erkänner allmänt att ålder, kön, sysselsättning, kulturell nivå, psykisk funktionsnedsättning, dålig tarmrörelse, dålig tarmrörelse etc. är de riskfaktorer som leder till förstoppning.

3. Släppladdning, kompletterande fritidskraft

Finns det mycket förstoppningsvind? Effekten på nacken är att avföringen kommer i direkt kontakt med organen, vilket gör att det blir svårt att lösa upp tarmarna och övermanna kroppen, vilket ofta resulterar i analsmärtor, analfissurer, hemorrojder och anal mastit. Samtidigt motstimuleras tarmens tarmrörelser på grund av torrheten i tarmarna, förstoppningen ökar också, och tarmarnas svullnad som t.ex. rak halscancer. Patienten är i grunden sjuk, blodkärlen är onormala, akut hjärtinfarkt, förstoppning kan leda till förvärring av sjukdomen och situationen kan leda till döden. För patienter med kronisk förstoppning minskar samhällets livskvalitet, och samhällets sociala kostnad blir ljusare och ljusare.

Bildkälla: beröm

Är det så när du väntar? Naturligtvis kommer symtomen att lösas först, och omprövning kommer att återställa normal tarmrörelse och avföringsfysiologisk funktion. Det är möjligt att välja tidpunkt för användning, och symtomen kan lindras med hjälp av t.ex. bevattning, men det är nödvändigt att undvika långvarig användning av irriterande ämnen (missbruk av missbruk, irreversibel långvarig användning). Efter att problemet är löst är det nödvändigt att förbättra den harmoniska livsstilen, välja en rationell kost, dricka mycket vatten, träna och ha en bra avföringsvana. Matmässigt är det extra viktigt att tillsätta fler ingredienser och vatten. Yuyus grundläggande metod för onödig matsmältning, är det möjligt att göra mat efter matsmältning, sättet att passera maten, och sättet att skapa ett sätt att äta, och sättet att undvika hemorrojder.

Bildkälla: beröm

Om symtomen på förstoppning skulle behandlas i 4 till 8 veckor, skulle det naturligtvis vara omöjligt att bli av med dem. Min kropp är självcentrerad och samtidigt som jag lever idag uppmärksammar jag samtidigt mig själv. En bra livsstil och vetenskapliga matvanor är hemligheten till att upprätthålla en hälsosam kropp.

Liten köpare : Efter att ha vaknat på morgonen, efter att ha ätit en japansk måltid, är den mest aktiva delen efter att ha ätit. Koncentrationskoncentration under avföring, minskning av yttre faktorer, hur man använder maskinen; begränsa mängden utmattning under varje avföring inom 10 minuter. Författare till denna text: Yoshihao, läkare, 柤poxmästare.

Entreprenörsfamilj: Yellow River

Inskickat av: Chongqing Science and Technology Museum

Uttalande: Utesluter originalbildinnehåll och speciella förklaringar, partiell källinformation, icke-kommersiell användning, ytterligare distribuerat material, upphovsrätt för den ursprungliga författaren, upphovsrättsintrång och uteslutning av åtkomst till systemet.